Forum:Bluttuning - HDL Cholesterin zu hoch

Hallo Antigo,

das liest sich sehr gut. Ich gebe Dir mal schlechte Werte :-)

Triglyceride: 230 mg/dl.

HDL: 37 mg/dl.

Sowas ist schlecht. Dein Wert ist gut bis sehr gut. Denn damit hast Du eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Dein LDL die richtige Form hat. Das ist der Test, den Sabine beschreibt.

Und was Deine Werte auch zeigen: Du hast sehr sehr wahrscheinlich eine gute bis sehr gute Insulinsensitivität.

Und damit: Dein HDL ist sehr gut und keine Gefahr!

VG,
Robert

Guten Tag Robert

Danke für Deinen Kommentar. Der Laborwert Triglyzeride beträgt 0.65 mmol/L bzw. 57 mg/dl. Daraus ergibt sich ein Quotient

Tri zu HDL von 0.76, einiges höher als der ideale Wert von 0.5

Danke nochmals und Gruss

Antigo

Hallo Aldo,

es gibt bei medivere einen Herz-Risiko Bluttest, welcher Untergruppen misst.

Habe ich noch nicht gemacht, jedoch noch vor. Mein HDL beträgt über 100.

Auch der Omega 3 Index ist bei diesem Thema hilfreich zu wissen.

Viele Grüße

Sabine

Man muss sich tatsächlich ein wenig mit den epidemiologischen Funden, nennen wir es mal, beschäftigen.

Das Problem ist, dass zu viele Pseudowissenschaftler damit "rumprinzen", als hätten sie irgendwas bewiesen. NEIN...falsch! Es wurde nix bewiesen!

Was diese Untersuchungen, denn ich würde es nicht Studie nennen, liefern ist: Einen Verdacht.

Selbst wenn die Korrelation "perfekt" 1.0 ist. Sie liefern einen Verdacht. Nicht mehr, nicht weniger. Dieser Verdacht MUSS bewiesen werden per klinischer Studie, im besten Fall doppelblind. Dann und nur dann hat man einen Beweis.

G.Taubes hat neulich ein tolles Beispiel zur HRT (HormonersatzTherapie) geliefert. Die epidemiologischen Untersuchungen legten nahe, dass sich durch HRT das Brustkrebsrisiko drittelt. Whow...toll. Wurde auch über die Jahre verfolgt...und wieder whow...toll. 1/3...dann kam die klinische Studie und fand das exakte Gegenteil heraus. Nicht nur gab es keine Reduktion...das Risiko stieg sogar. Exakt das gleiche ist ja generell bei den großen Cholesterinstudien passiert...steht alles in meinem Buch ;-)

VG,

Robert

PS: Wenn Epidemiologie wirklich gut gemacht ist, liefert sie einen Verdacht. Wenn Sie schlecht gemacht ist, liefert sie das, was man sehen will.

Guten Morgen Antigo,

Dein HDL ist vollkommen ok.

Generell muss man beide Werte, LDL wie auch HDL im Hinblick auf Insulinresistenz hin sehen. Und die Triglyceride sind wichtig, die sollen auch niedrig sein, am Besten unter 50, damit Tri/HDL den Wert 0.5 hat.

Denn was in all den Jahren in diesen epidemilogischen "Schundstudien"...oder vom Doc auch Schrottstudien gefunden wurde, ist die Beziehung: Insulinresistenz erhöht das KHK-Risiko. Denn dann kommt der ox. Stress...die hohen Tri-Werte usw usw usw.

Also...poste mal Deinen Wert für Triglyceride und lass mal Nüchterninsulin messen.

VG,

Robert

PS: Die Freundin von meinem Paps ist so ein Beispiel. Triglyceride bei fast 200...HDL bei 74 und Gesamtcholesterin 270. Damit dann auch das "falsche" LDL im Blut...das sind die Leute, die in Deiner zit. Studie dann ein höheres KHK-Risiko haben.

Anders meiner einer: HDL 85, Triglyceride 44, LDL: Vollkommen egal...und Gesamtcholersterin habe ich so 220-230. Der Q Tri/HDL ist nahezu perfekt bei 0.5. Dito meine Frau...beide ernähren wir uns LCHF...so wie es die Natur vorgesehen hat.

Liebe Foristen

In letzter Zeit stieg mein HDL Cholesterin auf 74.6 mg/dl (=1.93 mmol/L), das LDL Cholesterin beträgt 85 mg/dl (=2.2 mmol/L).

Ein HDL-Wert höher 55 mg/dl bzw. 1.5 mmol/L bedeutet ein höheres kardiovaskuläres Risiko https://www.researchgate.net/publication/333440960_HDL_-_janusartige_Assoziation_mit_kardiovaskularer_Sterblichkeit.

Der Doc schreibt in seiner Blut-Tuning-Broschüre "je höher, desto besser", sein Referenzwert beträgt >50 mg/dl ohne eien Höchstwert zu nennen. Ich hätte gern gewusst, was die Foristen-Gemeinde dazu meint.

Liebe Grüsse

Antigo