Hallo Jaylee,
"auf blauen Dunst" ein paar NEM einwerfen kann schon helfen, besser ist aber, sehr gezielt vorzugehen! Der Königsweg wäre in der Tat, dass du direkt beim lieben Doc einen Termin machst, dann hast du Gewissheit! Kostet etwa 1600EUR, wie hier schon gesagt wurde, und eine Reise nach Roth. ;-)
Es gibt alternativ auch eine Liste mit allen NEM und ihrer jeweiligen "Verwendung" im Körper: https://www.strunz.com/de/news/die-liste.html
Anhand deiner Symptome könntest du mal schauen was du evtl. weiterhin zuführen könntest. Für die jeweiligen Dosen würde ich empfehlen, die News nach dem jeweiligen Stoff zu durchsuchen und zusätzlich hier das Forum!
Was du schilderst könnte auch eine Mitochondropathie sein (dazu gibt es ein Buch von Kuklinski), aber auch eine Symptomsammlung für diverse Nährstoffdefizite etc. Das hängt eben von deinem Stresslevel der letzten Jahre und deiner Ernährung/Versorgung mit Nährstoffen ab.
Außerdem ziemlich sichere Mängel, die fast jeder hat:
- Magnesium
- Selen
- Vitamin D
Gute Besserung!