Forum:Bluttuning - Hochdosierter B-Komplex mit aktiven Formen der Vitamine / Bezugsquelle?

Hallo Ingrid,

Bei einem 50er sind von den B-Vitaminen 50 mg enthalten, mit Ausnahme von B12 (5o µg - kann abweichen), Folsäure (ist variabel, je nach Produkt) und ggf. den Vitaminoiden PABA, Inositol und Cholin. (Das schwankt je nach Hersteller)

Folglich ist ein 100er...

Die Formeln dienen vor allem dem Auffüllen der Speicher im Körper. Werden sie über lange Zeit eingenommen, kann es den Effekt haben, "dass man daruf kleben bleibt", im Sinne einer "Vitamin-Abhängikeit" nach Abram Hoffer. (Nimmt man weniger, kommen Symptome zum Vorschein.) Daher sind diese hochdosietren Formeln nicht unumstritten.

LG,
Claudia

Hallo,

ich muß mal "blöd" fragen. Was ist eine 50. oder 100. Formel?

Und ich bin noch auf der Suche nach einem hohen B-Komplx der Folat enthält anstatt Folsäure.

Wisst ihr da was?

Ich nehme bisher den B-Komplex von , der ist hoch dosiert, aber mit Folsäure.

LG, Ingrid

@Nicole, Sabine, Frutext & at all (inclusiv der P.M.-Absender): Danke für Eure Inspiration! // LG, Claudia

Ich nehme das Ultra B vom

Ach ja, und von dann die Kapseln (  ). Die Tabletten sind blöd zum Schlucken, dafür aber teilbar im Bedarfsfall.

Lg Nicole 

Claudia, 

hab mir  kurz angeschaut. 

ist dagegen ein 50er, wie du schreibst. 

Alternative zu  ist dann  per day Bioaktiver Komplex. Genauso hoch und nur bioaktive Inhaltsstoffe  

Vlg Nicole 

Da werde ich mal schauen. Danke für den Hinweis. Es lassen sich zwar viele Präparate relativ einfach und schnell finden, ich finde die jedoch in der Regel nicht so ausgewogen in den Zusammenstellungen der einzelnen Dosierungen. 

Ein herzliches Hallo an alle Forumsteilnehmer!

Kennt jamand Bezugsquellen für einen hochdosierten Vitamin-B-Komplex, der in der Dosierung mit einer 50er-Formel oder gar 100er-Formel vergleichbar ist? 

Liebe Grüße,

Claudia