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Forum:Bluttuning - Taurin, welche Einnahmedosis?

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Emma. 104 Kommentare Angemeldet am: 27.12.2018
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13.12.2022

Ca. 1,5g sind auch in 250ml Red Bull drin- das wäre dann eher eine untere Grenze, um etwas zu spüren. :-) 

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Emma. 104 Kommentare Angemeldet am: 27.12.2018
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13.12.2022

Ca. 1,5g sind auch in 250ml Red Bull drin- das wäre dann eher eine untere Grenze, um etwas zu spüren. :-) 

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Katzen Angela 323 Kommentare Angemeldet am: 23.11.2021
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12.12.2022

Ich versuch es mal mit 1,5, ich wiege ja auch nicht so viel.

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ThomasV

 264 Kommentare Angemeldet am: 07.11.2022
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11.12.2022

1 bis 3g. Ich bevorzuge 3g. Auch höhere Dosierungen waren in Studien unbedenklich.

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Katzen Angela 323 Kommentare Angemeldet am: 23.11.2021
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11.12.2022

Was ist denn die empfohlene Einnahme-Dosis? Auf meiner Flasche steht 2 Kapseln, also insgesamt 1000 mg täglich. Ist das zuwenig oder gerade richtig, meist ist ja die empfohlene Dosis auf der Verpackung zuwenig.

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