Wir verwenden Cookies, um Inhalte und Anzeigen zu personalisieren, Funktionen für soziale Medien anbieten zu
können und die Zugriffe auf unsere Website zu analysieren. Außerdem geben wir Informationen zur Verwendung
unserer Website an unsere Partner für soziale Medien, Werbung und Analysen weiter. Unsere Partner führen
diese Informationen möglicherweise mit weiteren Daten zusammen, die Sie ihnen bereitgestellt haben oder
die Sie im Rahmen Ihrer Nutzung der Dienste gesammelt haben. Weitere Informationen finden Sie in unserer
Datenschutzerklärung
und unserem Impressum.
Ich sehe, dass diese Erkenntnis auch zu den Herstellern durchgekommen ist. Prima! Denn hier ein Auszug von einem Produkt:
"Im Curryblatt ist Eisen im natürlichen Verbund organisch verbaut und hervorragend bioverfügbar, obwohl die Bioverfügbarkeit von Eisen ist in tierischen Lebensmitteln im Normalfall höher ist. Grund dafür ist die in mineralstoffreichen Pflanzen enthaltene Phytinsäure, die sich hemmend auf die Mineralstoffaufnahme auswirkt. Diese wird im Zuge der schonenden Wasserextraktion des Curryblatts aufgespalten und entfernt."
-->Die achten da drauf und entfernen die Phytinsäure. Dann sollte es besser sein. Kann man dann ja auch bei sich beobachten, ob die Werte besser werden.
VG,
Robert
7Personen gefällt dieser Kommentar
Diese Funktion steht nur mit einem Forum-Account zur Verfügung.
Robert K.
3842 Kommentare
Angemeldet am: 28.05.2018
ein Wort der Vorsicht: Häufig wird das Eisen aus der Pflanze vom Menschen zu gut wie gar nicht aufgenommen, da Eisen dort zB an Phytinsäure gebunden ist. Da muss man nachschauen, wie das beim Curryblatt ist.
Ein guter Eisenlieferant ist ein Steak und vor allem Leber. 200g Leber haben 14mg Eisen! Und zwar 100% bioverfügbar.
4 Eier zum Frühstück haben auch schon mal 5 mg. Ein 300g Steak 6 mg. Alles 100% bioverfügbar.
VG,
Robert
6Personen gefällt dieser Kommentar
Diese Funktion steht nur mit einem Forum-Account zur Verfügung.
wir nehmen auch die Kapseln aus dem Shop, die sind sehr gut verträglich, im Gegenteil zu anderen Präparaten. Damit konnte ich meinen Eisenwert endlich erhöhen.
Liebe Grüße, Nicole
2Personen gefällt dieser Kommentar
Diese Funktion steht nur mit einem Forum-Account zur Verfügung.
Kerstin B.
10 Kommentare
Angemeldet am: 18.06.2019
ich nehme momentan auch die Eisen Kapseln hier aus dem Shop. Sie sind gut verträglich, machen überhaupt keine Probleme. Die Eisensticks, auch hier erhältlich, haben meinen Spiegel allerdings noch besser angehoben. Das nächste Mal werde ich wieder die Sticks bestellen.
LG, Kerstin
5Personen gefällt dieser Kommentar
Diese Funktion steht nur mit einem Forum-Account zur Verfügung.
mein Ferritinwert liegt bei 76,9 und ich würde den gerne in den Zielbereich von ca. 110 bringen.
Leider habe ich mit den Eisentabletten vom Arzt immer Schwierigkeiten mit der Verdauung und musste abbrechen. Kennt ihr ein Präperat das hier gut aufgenommen wird ohne Probleme?
Danke vorab
Viele Grüße
Ines
3Personen gefällt dieser Kommentar
Diese Funktion steht nur mit einem Forum-Account zur Verfügung.