Forum:Bluttuning - Verzweifelter Artist

Hallo ihr Lieben,

Vielen lieben Dank für eure Antworten und entschuldigt bitte, dass ich jetzt erst antworte.
Ich war nochmals bei einer anderen Ärztin und wollte ein paar Werte bekommen. Eisen wollte Sie keins messen, weil ihrer Meinung nach Männer keine Eisenprobleme haben und das nur ein Problem von Frauen ist. Zu selbst gezahlten D3 und B12 konnte ich Sie noch überreden.

Hier die Werte:

Leukozyten: 5,24 /nl
Erythrozyten: 5,50 /pl
Hämoglobin: 16,1 g/dl
Thrombozyten: 305 /nl
TSH: 3,68 mlU/l

Vit. B12: 295 pg/ml
Vit. D3 25-OH: 37,9 ng/ml

Und hier habe ich nochmal ein paar Werte meines Heilpraktikers von vor einem Jahr, falls die weiterhelfen sollten (wenn auch veraltet):

Glukose nüchtern: 63,3 mg/dL
Eiweiss gesamt: 7,20 g/dL
Gamma GT: 13,0 U/L
Cholisterin: 180 mg/dL
HDL: 65,7 mg/dL
LDL: 103 mg/dL
Triglyceride: 57,0 mg/dL
Harnsäure: 5,00 mg/dL
Creatinin: 1,11 mg/dL
Homocystein: 9,06 µmol/L
TSH: 3,10 mU/L
T3 frei: 3,20 pg/L
T4 frei: 11,7 pg/L

Natrium: 142 mmol/L
Kalium: 4,67 mmol/L
Magnesium: 0,81 mmol/L
Calcium gesamt: 2,41 mmol/L
Eisen: 12,4 umoL/L
Kupfer: 13,0 umoL/L
Selen: 121 ug/L

Habt ihr anhand der Werte Ratschläge für mich?

Ganz ganz liebe Grüße
Markus

"TSH ist auch zu hoch. Nicht höher als 1,0 sollte er sein. Je niedriger umso geringer auch die Herzinfarktgefahr (lt. Dr. Dach, Hormonspezialist)."

Ist das wirklich korrekt??? oder MA (Minderansicht) eines aufgeblasenen Weißkittels?

Der Normwert lt. Labor Dr. Fenner beträgt 0,4 bis 4,2 (mikrolU/ml).

"Unterschiede im Serum-TSH, die zwischen 0,45 und 4,49 mU/l liegen, haben keine Auswirkungen auf das Risiko für eine koronare Herzkrankheit. Das hat eine große norwegische Metaanalyse auf der Basis individueller Patientendaten ergeben:

... Weder das Risiko eines KHK-bedingten Todes noch das einer KHK-Manifestation korrelierte mit dem anfänglich gemessenen Serum-TSH. Selbst die Gegenüberstellung der Gruppen mit den höchsten (3,5-4,49 mU/l) und den niedrigsten TSH-Werten (0,45-1,49 mU/l) förderte keine Unterschiede in KHK-Mortalität oder -Ereignisrate zutage.

Auch wenn hochnormale TSH-Werte (2,5-4,49 mU/l) in Kombination mit TPO-Antikörpern auftraten, wurde keine Zunahme von KHK-Ereignissen oder -Mortalität verzeichnet. Die Höhe des freien T4 war in dem untersuchten TSH-Bereich ebenfalls ohne signifikanten Einfluss auf das Risiko einer KHK."

https://www.aerztezeitung.de/medizin/krankheiten/hormonstoerungen/schilddruesen-erkrankungen/article/886773/tsh-wert-wann-herz-gefahr.html

HalloMArkus,

nur so als Tip:

lass als erstes nur das Aminogramm und Gesamteiweiss machen. Das ist ein guter Test für Dich und den Arzt.

Beim Aminogramm kommen viele schon ins Schwimmen. Das sollte zusammen ca. 100,- kosten.

Dazu empfehle ich dir grundsätzlich immer Mg, Zink, Kalium, Vit D, E, C, ein Multivitaminpräparat und nen Vit B Komplex.

In Kombination mit ausgewogener Ernährung (was ist das eigentlich) solltest Du dann auf Kurs sein.

Wenn Du noch tiefer einsteigen willst, ließ mal auf https://me-improved.de den Blog von Sascha Fast. Das lohnt sich wirklich.

Für dich als Profi garantiert lohnend.

LG

Martin

Hallo Markus,

den Rundumcheck von Dr. Strunz bekommst Du u.U. woanders viel günstiger.

Ich hab bei meiner Haus-Ärztin in Speyer ca.700,- bezahlt.

Das ist auch Geld, aber doch signifikant weniger.

Du wirst aber bei der Suche nach einem Arzt, der das macht Geduld brauchen. Es gibt nämlich leider viele eingebildete Deppen, die dir einreden wollen, dass du das nicht brauchst.

Und was du nicht braucht bestimmen die (meinen sie zumindest) und handeln danach.

LG

Martin

Hallo Markus,

Ein paar Einheiten an den Blut-Meßwerten wären nicht schlecht.

Jetz so fixiert auf das Ferritin zu schauen bringt nichts. Ferritin ist der Eisenspeicher des Körpers und sagt nur aus, wieviel ggf. zur Verfügung stünde. Wieviel der Körper atsächlich umsetzt und Einsetzt sagt diese Wert nicht. Wenn du deinem Körper regelmäßig das zuführst, was er braucht, dann reicht auch ein kleiner Speicher.

Ist wie in der Industire mit "Just-In-Time". Kleine bis kaum Lager (Speicher), weil/wenn entsprechend des Bedarfs nachgeliefert wird. Lager/Speicher braucht man vor allem bei unzuverlässiger oder unsteter Zufuhr/Versorgung.

Wenn dein Hämoglobin und Myoglobin i.O. sind, ist Ferritin erst mal sekundär; auch wenn du da noch Luft nach oben hast.

LG,
Thorsten

Erster Blick: Ferritin zu niedrig, mind. 120 sollte ein Mann haben. 
Eisenmangel = Müdigkeit ... 

TSH ist auch zu hoch. Nicht höher als 1,0 sollte er sein. Je niedriger umso geringer auch die Herzinfarktgefahr (lt. Dr. Dach, Hormonspezialist). 

Kalium: ist ein Wert aus dem Serum, muss im Vollblut gemessen weren um einen Mangel frühzeitig erkennen zu können

Hallo ihr Lieben,

Mein Name ist Markus und ich bin hauptberuflich Artist im Bereich Bodenakrobatik.

In den letzten Jahren hatte ich immer mit dem Thema Müdigkeit zu kämpfen und es kamen hier und da immer neue Beschwerden dazu mit meiner Muskulatur, die sich immer steifer anfühlte und ich bekomme kaum Verbesserungen im Stretch meiner Hüften trotz viel Faszientraining und Stretchtraining, habe oft entzündete Sehnen (Jumpersknee, Achillessehnenprobleme, schmerzen in der rechten Hüfte) und in letzter Zeit immer öfter Magenschmerzen, die in den oberen Rücken ausstrahlen nach dem Essen. Zudem habe ich Probleme mit Allergien und gegen Mai ist es meist so heftig, dass ich garkeine Lust mehr habe überhaupt noch raus zu gehen.

Die "Ärzte" sagen mir ständig ich würde ja einfach zu viel trainieren und daher kämen die ganzen Probleme und die Müdigkeit. Meine Blutwerte wären ja wirklich komplett top und könnten garnicht besser sein und wüssten sie nicht was ich beruflich mache , würden sie mir empfehlen mal mehr sport zu treiben gegen die Müdigkeit oder ich solle Nachts eine Stunde weniger schlafen (schlafe meist 23-7 Uhr). Und die Schulmedizin sei bei mir mit ihrem Latein am Ende und so weiter und so weiter.... Auch war das Thema Schilddrüsenunterfunktion vor einigen Jahren auf dem Tisch aber ich habe die Hormone nicht genommen, weil ich damals nicht davon überzeugt war und bei einem aktuelleren Schilddrüsen Test vor einem jahr hieß es plötzlich ich habe keine Unterfunktion.

Dann bin ich erst über das Thema Getreide/Zucker gestolpert und habe das reduziert bzw. gestrichen und bin dann in den letzten Monaten irgendwie in den Vegetarismus und dann schon mehr oder weniger in den Veganismus gerutscht ohne es richtig gemerkt zu haben und fühlte mich (entgegen der Meinungen aus dieser Szene) immer schlechter. Also habe ich wieder "drauf geschissen" und Fleisch, Fisch und Eier liegen seit kurzen wieder auf meinem Teller :)

Dann bin ich auf Herr Dr. Strunz und diese tolle Community hier gestoßen und fand wirklich sehr spannend hier alles zu lesen.
Habe dann eben direkt bei dem Arzt, wo ich meinen letzten Bluttest habe machen lassen und welcher meinte ich hätte komplett perfekte Werte, angerufen und mir ein paar zahlen diktieren lassen und war stink sauer als ich meinen Ferritin Wert hörte. Leider habe ich zur Zeit nicht das Geld um einen Rundum-Check bei Herr Dr. Strunz machen zu lassen, obwohl ich das sehr gerne machen würde.

Ich würde euch gerne nach eurer Meinung zu den bisherigen Werten fragen und was ihr nun an meiner Stelle tun würdet:

Ferritin: 68
Natrium: 142
Kalium: 4,5
Creatin: 1,2
TSH: 2,79

Leider ist das für den Moment alles was ich habe. Welche Werte wären noch interessant/wichtig für den Anfang?

Ganz liebe Grüße
Markus