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hmm...im Burgerstein steht so ab 20/25mg am Tag, wenn man das länger als 6 Wochen einnimmt. Man kann aber auch einfach die Werte im Vollblut im Auge behalten und erstmal nichts einnehmen. Eine gute Freundin nimmt 90mg Zink am Tag ohne Kupfer (!) und bei Ihr steigen sogar die Kupferwerte im Blut...
Also...ist auch eine individuelle Komponente mit dabei. Oder etwas, was wir alle noch nicht kennen oder verstehen. Denn "eigentlich" sollte das zum starken Mangel an Kupfer führen. Eigentlich...
VG,
Robert
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wie ist ein gutes Verhältnis von Zink zu Kupfer im Vollblut? Substituiere Zink und Kupfer fällt leicht, möchte gerne wissen ab wann die Kupfer Substitution sinnvoll ist.
herzlichen Dank
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