Forum:Ernährung - ALA -> DHA und EPA

würde mich auch interessieren. bin grad letzthin auf die aussage gestossen, dass zu viel ALA nicht so gut ist. und bin schon dran am umsteigen auf ein ALA low O3 produkt, aber dieses ist halt eben immens teurer.

Hallo zusammen, Dr. Coy meint in seinem Buch "Die 8 Antikrebs-regeln", dass aus ALA nur dann keine DHA und EPA gebildet wird, wenn im Blut zuviel Omega6-fettsäuren herrschen. Bei einem Verhältnis O3 : O6 von 1 : 3 oder niedriger funktioniert das noch. Wer weiss da was?