29.03.2018
Unregelmäßig 1-2TL Abtei Gelatine in den Frühstückskaffe, uneegelmäßig mal 1-2g/d Vitamin C, im Sportgetränk immer ein Bisschen Bor (Borax), im Mittel keine KH/Glukosedeffizienz, sowie Belastung und Entlastung durch Sport/Bewegung.
Resultat: beweglicher, weniger Knacken, insgesamt keine Beschwerden.
Wobei ich auch vorher nicht wirklich unter Gelenkproblemen gelitten habe.
LG, Thorsten
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