Forum:Ernährung - Endlich Erfolg!

Hey Alex,

es fraut mich in der Tat sehr, diese erfreuliche Nachricht von dir zu Lesen. Wenn man sich im Leben richtig anstrengt und hart arbeitet, kann man wirklich seine Ziele erreichen. Und die Belohnung spürst du ja jetzt! Sämtliche Alltagsaufgaben, also selbst sowas wie Wäsche aufhängen und Co. dürften dir nun deutlich mehr Spaß bereiten. Das freut mich sehr! Herzlichen Glückwunsch, bleibe auf dem richtigen Weg.

Liebe Grüße und einen schönen Abend :)

Jeder hat da seine eigene Motivation um Abzunehmen, solange das Ergebnis am Ende stimmt ist das finde eher zweitrangig. Die Gesundheit hat da immer Vorrang.

Achwas, das Wichtigste ist es doch sich selbst wohl zu fühlen. Letztendlich macht es einem ja auch ein gutes Gefühl, wenn man Erfolg hat und sein Zielgewicht erreicht etc. Ich persönlich finde das ist schon ein großer Ansporn. Das Äußere ist da für mich eher zweitrangig. Hier tickt aber nochmal jeder anders natürlich.

habe es nun gesehen.

die meinst, all die beratung hat dir hier nicht gereicht?

quark.
sie hat händchen gehalten und du wolltest ihr gefallen und erfolgreich sein.

ich finde, man sollte seine muster shcon kennen.


wem wirst du nun gefallen wollen, um das gewicht zu halten?

schöne werbung.

und was hat sie mit dir gemacht, daß du aufgehört hast, mehr zu essen, als du brauchst?

Hi Alex,

wow, das ist wirklich ein Megaerfolg!!! Viele träumen nur davon oder reden davon, aber tun nie etwas und du hast es wirklich geschafft, du kannst megastolz auf dich sein! Du bist damit definitiv ein Vorbild für viele andere!

Wünsche dir ein schönes Wochenende!

Hey Alex,

Herzlichen Glückwunsch! Du fühlst dich bestimmt großartig!! Nach dem Abnehmen ist das "Gewicht-Halten" glaube ich fast noch anspruchsvoller. Ich drücke dir die Daumen und wünsche dir weiterhin alles Gute!

Ich habe Angefangen mit der ernährungsberatung hier https://www.figur-und-natur.de/ernaehrungsberatung/ unddas hat mir so viel zuversicht gegeben, das ich einfach meine Ernährung umgestellt habe und z.B. morgens nur einen Shake getrunken habe. Ausßerdem bin ich viel spatzieren gegangen und habe angefangen mit yoga das hat mir sehr geholfen! 

Ich gratuliere dir , 20 Kg das ist doch ein richtig guter Erfolg. Hast du eine Diät gemacht, Sport?

Hallo, 

es ist schon etwas her das ich hier etwas geschrieben habe. Das letzte halbe Jahr war sehr schwer für mich doch nun gibt es endlich einen Lichtblick. Schon seitz meiner Jugend leide ich an Übergewicht, zwar nicht viel aber doch genug um mich psychisch zu belasten! Ich bin ungerne abends mit freunden wegegangen und habe mich auch nie ins Schwimmbad getraut. 

DAS HAT NUN ENDLICH EIN ENDE!  Ich habe 20kg abgenommen und fühle mich wunderbar! Möglich gemacht hat das die Hilfe von Christiane Paluschtzik in Wiesbaden! 

Dank ihr habe ich den Mut gefunden etwas gegen mein Übergewicht zu tun. Also wenn ihr in Wiesbaden oder Umgebung wohnt und euch einfach nicht mehr zu helfen wisst dann schaut doch mal bei ihr vorbei! Es lohnt sich wirklich!  

Liebe grüße Alex