Forum: Ernährung - Erdbeerkuchen Low Carb

Ramona S. 876 Kommentare Angemeldet am: 29.05.2018

25.03.2019

Hallo Tabea,

Was wäre für dich eine 20g Agavendicksaft (also 1 EL voll)-Alternative für diesen Erdbeerkuchen gewesen?

Wenn er fertig zubereitet ist wiegt der ganze Kuchen ca. 1,6 Kilo.

Martin F. 1667 Kommentare Angemeldet am: 28.05.2018

25.03.2019

1 reife Banane von 200g haut mit 180kcal=45g KH wesentlich mehr rein als der Agavendicksaft.

Ersetzt man beide durch mehr Eier und Mandelmehl wirds noch lowCarbiger. + n´bisschen Backpulver damit er fluffiger wird.

Kommentare

24.03.2019

Mich stört der Agavendicksaft.

Ramona S. 876 Kommentare Angemeldet am: 29.05.2018

24.03.2019

... mit 7,4g KH/Stück und 15 g EM/Stück

Erdbeerkuchen REZEPT:

750g Magerquark

1 reife Banane

4 Eier

400g Erdbeeren

20g Agavendicksaft

50g Proteinpulver ( Vanille)

20g Kokosraspeln

etwas Süßstoff

Guten Appetit!

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