Forum:Ernährung - Histaminintoleranz, welche Whey Shakes?

Hallo zusammen,

Welche Whey Shakes könnt ihr bei Histaminintoleranz empfehlen? Ich liebe Whey im Ninja Creamy,  besonfers im Sommer, habe am nächsten Tag aber oft Kopfweh und geschwollene Augen. Das Training samt Regeneraion funktionieren damit super.

Ein Isolat lieber als ein Konzentrat, oder?

Es soll ein CFM Verfahren geben, was das Isolat besonders schonend verarbeitet, hat aber sicher keinen Einfluss auf den Histidin gehalt. Vllt hat jemand damit Erfahrungen?

Vllt gibt es ja auch vegane barista Produkte. Erbse schäumt zwar, fällt bei der HIT aber ja raus...

Viele Grüße 

Katia