Forum: Ernährung - Kaliumüberschuss

@Roger

Danke!

Hallo Lena,

oben hatte ich bereits die Liste der Laborwerte von Dr. Strunz verlinkt und ein Kaliumüberschuss liegt vor, wenn der Kaliumwert im Blut > 5,6 mmol/l beträgt: https://drstrunz.de/dateien/pdfs/202407_Bluttuning.pdf . Viele Grüße!

Roger

@Roger

Leider geht dein Beitrag völlig an meiner Frage vorbei!

Hallo Lena,

im Buch "77 Tipps für Gelenke und Rücken" (Dr. Strunz 2021) habe ich Tipp 8 "Schluss mit Kribbeln, Taubheit, Schmerzen" gefunden: unter "Fehlende Nährstoffe als Auslöser" weist Dr. Strunz auf die bekannten Mängel in der "Schulmedizin" hin (vor allem Vitamin B12/B5, Magnesium und Kaliumüberschuss). Kaliumüberschuss wird z.B. bei einem großen Blutbild mit verschiedenen Elektrolyten/Spurenelementen diagnostiziert (Laborwerte siehe auch https://drstrunz.de/dateien/pdfs/202407_Bluttuning.pdf ). Ursache kann u.a. eine NNS/NNI sein und es gibt verschieden Stufen.

In schweren Fällen (z.B. niedriger Ruhepuls etc.) verordnen Kassenärzte evtl. Kortison etc. und man sollte bei Bedarf einen Spezialisten konsultieren. In leichten Fällen reicht evtl. die Gabe von Natrium (z.B. Salzperlen) und Stressreduktion aus. Alle Mängel von Mikronährstoffen sollten beseitigt werden und eine Low Carb (No Carb) Ernährung mit genügend Eiweiß fördert die Genesung: Bewegung - Ernährung - Denken. Durch die Stressreduktion sinkt der Adrenalin bzw. Cortisol Verbrauch und die Nebennieren können sich evtl. wieder erholen. Viele Grüße!

Roger

Im "Rückenbuch" erwähnt Dr. Strunz Kaliumüberschuss. Ab welchem Wert spricht man wohl von Kaliumüberschuss?