Forum:Ernährung - Magnesium für Kinder

Also bei Empfehlungen mit allem was mit Kindern zu tun hat, bin ich sehr vorsichtig. Warum fragst Du nicht Deinen Pädiater? Es gibt keine Untersuchungen bei Kindern. Gruss Jutta

Hallöchen, ein-zwei Fragen an die Ernährungsexperten: Meine Tochter (9,5 Jahre) spielt Fussball. Sie trainiert 3x pro Woche je 1,5 Std. und hat am Wochenende ein Spiel über 2x 30 Min. Meine Frage ist, kann oder muss sie zusätzlich Magnesium einnehmen??? Und darf sie auch das Eiweißpulver nehmen??? Danke schon mal für eure Antworten. Viele Grüße und eine schöne Woche. Lüttannegret