Forum:Ernährung - Schwangerschaftspfunde purzeln endlich!

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Hallo Simone,

das freut mich echt für dich, toll! Du freust dich bestimmt aber noch mehr über die geschätztem 8% der Einkaufssumme aller, die auf deine Affiliate-Links bei Amazon klicken, stimmt's?

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Ich will mal ganz stolz berichten:

Meine Schwangerschaftspfunde purzeln :)

ich nehme 5 x 4 Hcg Globuli und esse ganz simpel:

Morgens:
Kaffee

Mittags:
100g gegrilltes Geflügel oder mageres Rind
+
Entweder Tomaten, Gurken, Spinat, Kohl, Mangold ... so viel bis ich satt bin
+ 
1 Grissini

Nachmittags:
1 Apfel oder eine halbe Orange

Abends:
Wie mittags :)

Und wenn mich der Süßigkeiten - Hunger packt: Eiweisshake in Magerquark

Das sind die Nahrungsergänzungsmittel die ich nehme:

OPC
MSM
VITAMINE
SHAKE