Forum:Ernährung - Verdauung

Danke liebe Andrea!

Mach das doch einfach. Phase 2/3 sind ja etwas gelockerter als Phase 1, daher kannst Du damit nichts falsch machen

Hallo zusammen, ich bin jetzt in der 2.Phase des Metabolic Power und habe die folgende Frage: darf weiterhin die Weizenkleie sowie die Leinsamen nehmen, denn die helfen mir enorm bei der Verdauung! Zudem ein Stückchen schwarze Schokolade, wie in der Phase 1? Ganz liebe Grüsse, Bettina