Wow.
Und dafür musst gleich 3 Threads aufmachen? Muss ja irre wichtig sein; für dich.
Ich habe so meine Zweifel, dass man bereits genug über Biochemie, Stoffwechsel, Ernährung, Nahrungsbestandteile und deren Wechselwirkungen (!) weiß um das Zielgerichtet hinzubekommen...