Forever Young
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Ernährung19.11.2025Ketone gegen Bluthochdruck
In Europa hat fast jeder dritte Erwachsene Bluthochdruck. ...
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Ernährung18.11.2025Fettverbrennung - der Körper reagiert sehr schnell
Es wurde sehr häufig darüber diskutiert, wie lange der Körper braucht, um ...
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Ernährung17.11.2025Mit Niacin gegen Fettleber
Die Beweise verdichten sich: Eiweiß und Vitamine sind ...
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Ernährung16.11.2025Verursacht Melatonin Herzschwäche?
In den vergangenen Tagen sorgte eine US-amerikanische Veröffentlichung für ...
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Denken15.11.2025Warum Kälte wach macht – und was sie mit Energie und Fokus zu tun hat
Manchmal reicht schon eine Minute kaltes Wasser, um ...
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Ernährung14.11.2025Ein Trampelpfad durch den Vitamin D Dschungel - Teil 3: Calcium und Parathormon
In der letzten „Vitamin D-News“ hatten wir die zwei Vitamin D Formen ...
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Bewegung13.11.2025Meine Heimat wählt den Sportler des Jahres!
Als ich im Jahr 2019 bei der Einstellung zum Sportsoldaten einen ...
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Bewegung12.11.2025Der Zauber des langen Laufs
Viele Läufer sind ehrgeizig. Fünfmal die Woche ...
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Ernährung11.11.2025Zwei einfache Messwerte
In der Welt der Labormedizin gibt es im Jahr 2025 ...
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Ernährung10.11.2025Du bist, was du isst – oder was dein Mikrobiom im Mund draus macht…
Eine der am häufigsten ignorierten Weisheiten von ...