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Das Gute an der EU… ist der wissenschaftliche Ernst, mit dem die sich um Grenzwerte bemüht. Sie erlaubt uns fünf Gramm Omega 3 zusätzlich. Täglich. Ohne Gefahr. Die DGE empfiehlt ein Gramm. Die EU erlaubt uns von den Vitaminen fünffache, zehnfache, ja zwanzigfach höhere Dosen als in Deutschland empfohlen.

Über Magnesium wissen Sie alle Bescheid. In erster Linie: macht Durchfall. Wenn Sie mal wirklich versuchen, den Magnesiumspiegel anzuheben. Was Sie sich selten klarmachen: Mit diesem einen Satz haben wir bereits Millionen von Deutschen geholfen.

Genau das möchte ich. Ich möchte, dass jeder von Ihnen täglich läuft. Leicht, locker, lächelnd. Mit Genuss und Freude. Selbstverständlich wissen Sie, dass das möglich ist. Sie haben´s nämlich schon einmal getan: Damals, als Sie 4 Jahre alt waren. Erinnern Sie sich?

Wirklich? Wann immer Sie so rasch mit dem Kopf nicken, werde ich misstrauisch. Wenn man mit über 400.000 Patienten nicht nur gesprochen, sondern verhandelt hat, hat man etwas gelernt: Der Wille mag ja da sein, aber die Kraft zur Tat…?

wusste man Bescheid. …Ich empfinde diese Feststellung als Sensation. Man wusste Bescheid über unsere Zivilisationskrankheiten. Man kannte deren Ursache. Man wusste um den gefährlichsten, um den tödlichsten Feind der Menschheit: Laut WHO das Übergewicht.

War mir als Arzt schon immer unheimlich. Das Unbehagen wuchs, als ich mich mit Sport und Sportlern beschäftigte. Mit der wichtigen Rolle von Hormonen vertrauter wurde und aus ganz privater, persönlicher Abscheu jeden meiner Leistungssportler vor der Hormonpatscherei gewarnt habe. Dringend.

Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.drstrunz.de.

Bevorzugt – wahrscheinlich ausschließlich – spreche ich über Dinge, die ich persönlich erfahren habe. Persönlich gemessen habe. Mir eine Meinung gebildet habe. So auch über die Gürtelrose.

Zink war der Wunderstoff, der meinen Sohn von seiner Neurodermitis (extrem ausgeprägt) befreit hat. Darüber hatte ich einmal im Zusammenhang mit „Läusen und Flöhen“ gesprochen.

Das Grundprinzip eines gesunden Darmes hatten Sie kürzlich kennengelernt. Liegt nämlich an Ihnen. Heißt Eigenverantwortung. Nur tappt man da häufig in eine Zeitfalle. Nehmen Sie an, Sie sind krank. Irgendetwas ist gestört.