Forever Young
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Ernährung09.05.2015Schreibt mir ein Professor
Kurz, knapp, zur Sache: Da geht’s um hohes Cholesterin. Beichten Sie mir täglich mit jedem Mal sichtbar schlechtem Gewissen. Obwohl ich Ihnen doch seit nunmehr 25 Jahren erzähle, dass Cholesterin ein fester Stellwert im menschlichen Körper ist. Wenn Sie so wollen: Genetisch.
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Ernährung08.05.2015Kann man Ausdauer essen?
Selbstverständlich. Höhere Ausdauer gewinnen Sie am einfachsten mit mehr Ferritin, dem Eisenspeicher. Heißt übersetzt: Mit mehr Myoglobin, also dem Sauerstofftransporteur im Muskel selbst. Wenn Sie den Muskel längere Zeit mit mehr Sauerstoff versorgen, sind Sie ausdauernder als Hänschen neben Ihnen. Das geht noch viel raffinierter…
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Bewegung07.05.2015Muskelaufbau
Gibt’s einen klugen Doktor in der Schweiz. Sein Thema: „Muskelaufbau“. Das hat er studiert, zu dem Thema forscht er an der Uni. Als Sportphysiologe. Dieser Fachmann ist mir deswegen sympathisch, weil er...
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Ernährung06.05.2015Heimliche Ziele
Ach, wenn Sie wüssten, was ein Arzt (und ein Priester) im Laufe seines beruflichen Lebens alles so erfährt. Was für heimliche Geschichtlein, was für verborgene Gedanken. Und dann die Motive…
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Ernährung05.05.2015Aktiv gegen Depression
Betrifft aktuell 4 Millionen Deutsche. Depression. Die leiden daran. Leiden dürfen Sie wörtlich nehmen. Gute Ratschläge sind da schwierig: Da fehlt nämlich der Antrieb. Die Menschen wollen, haben aber nicht die nötige innere Energie. Versteht man ja alles.
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Ernährung04.05.2015Tantchen verblutet
Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.drstrunz.de.
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Ernährung04.05.2015Unbeschreiblich schön
kann das Leben sein. Wenn ich Ihnen glaube. Ich weiß, ich weiß: Unbeschreiblich schön klingt nicht cool. Klingst so altmodisch. Wir haben heute Probleme, eine gerunzelte Stirn und wollen uns selbst verwirklichen: Ergebnis sind durchweg mürrische Gesichter im Bus, in der Bahn, auf der Straße.
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Ernährung03.05.2015Ist Neurodermitis heilbar?
Haben wir gestern gelernt. Nach 25 Jahren Leid… heute geheilt. Wie das funktioniert hat? Ganz einfach:...
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Ernährung02.05.201525 Jahre Neurodermitis
Ich hasse diese Krankheit. Weil ich das Leid meines Sohnes nie vergessen werde. Und selbstver-ständlich hat auch der verzweifelte Umgang mit dieser Hautkrankheit meine Einschätzung der Universitätsmedizin nur noch bestärkt. Resignationsmedizin...
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Denken01.05.2015Geschichten aus dem Alltag
Kennen Sie meine nächtlichen Alpträume? Den größten Horror? Vertauschung von Blutproben. Allein der Gedanke lässt mein Herz jagen. Ist rein theoretisch natürlich immer mal möglich. In jeder großen Klinik, genauso auch in meiner Praxis.