Forever Young

  1. Ernährung
    15.01.2024
    Plötzliches Erwachen

    Das folgende Geschichtlein ist so hübsch, dass ich es Ihnen noch einmal (nach 2010) erzählen möchte. In der Hoffnung, dass es „click“ machen möchte. ...

  2. Denken
    14.01.2024
    Pflegen Sie Ihren Hippocampus! Teil 3: Tiefschlaf

    Ein Großteil der Hippocampus-Pflege findet nachts statt. Diese 7-8 Stunden sind ein immens wichtiger Zeitraum, den jeder ...

  3. Ernährung
    13.01.2024
    Pflegen Sie Ihren Hippocampus! Teil 2: Nährstoffe

    Ihr Hippocampus lässt jeden Tagen Tausende neuer Hirnzellen wachsen. Der Entstehungsort liegt am Eingangsbereich des Hippocampus, genau dort, wo ...

  4. Ernährung
    12.01.2024
    Natrium – das hässliche Entlein

    „Es ist ganz schrecklich“, klagt eine schlanke Mitsiebzigerin (nennen wir sie Frau G.) in meiner Sprechstunde. Ehemalige Oberstudienrätin, belesen, gebildet, bis jetzt vollkommen klar im Kopf. ...

  5. Ernährung
    11.01.2024
    Das Frühstück mit 4 Eiern ...

    Sie haben bestimmt schon einige Varianten des Sprichworts: „Frühstücke wie ein König!“ vernommen. Auch ich habe diesen Hinweis ...

  6. Ernährung
    11.01.2024
    Der Blutlaser

    Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.mein-bluttuning.de.

  7. Ernährung
    10.01.2024
    Viele Mitochondrien

    Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.mein-bluttuning.de.

  8. Ernährung
    10.01.2024
    Serotonin für einen guten Schlaf

    Melatonin, das Schlafhormon, sorgt für einen guten Schlaf. Melatonin wird aus dem Glückshormon Serotonin gebildet. Das wiederum entsteht aus ...

  9. Ernährung
    09.01.2024
    Ketose ist kinderleicht

    … weil wir Ihnen die nötige Denkarbeit längst abgenommen haben. In mühsamer Kleinarbeit haben wir alle denkbaren Lebensmittel aufgelistet und geordnet nach ihrer ...

  10. Bewegung
    08.01.2024
    Hätten Sie´s gern unbequem?

    Der BMI (Soll 20 – 24) und die Jugend Ihrer Zellen sind verknüpft: Je höher der BMI, desto kürzer Ihre Telomere, und desto ...

Seite 92 von 733

pro Seite