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  1. Warum wir unter Druck versagen – und was dagegen hilft

    28.08.2025
    Justus Mörstedt
    Was in der Fachliteratur als „choking under pressure“ bekannt ist, ...
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  2. Das Mikrobiom als Nahrungsergänzungsmittel-Verstärker

    27.08.2025
    Dr. Kristina Jacoby
    Nährstoffmängel sind weit verbreitet, ...
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  3. Wie entsteht Adipositas?

    26.08.2025
    Robert Krug
    Es ist eine traurige Tatsache, dass hohes Übergewicht ...
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  4. Kreativität auf Knopfdruck

    25.08.2025
    Dr. med. Ulrich Strunz
    Wenn Sie doppelt so viel Sauerstoff ins Gehirn pumpen ...
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  5. Serotoninüberschuss im Darm – Wenn das Glückshormon aus dem Gleichgewicht gerät

    24.08.2025
    Kyra Kauffmann
    Serotonin wird oft als das „Glückshormon“ bezeichnet ...
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  6. Warum Ihr Gehirn trotz perfekter Blutwerte altern kann

    23.08.2025
    Dr. Matthias Wittfoth
    Ihr Blutbild ist perfekt – alle Vitamine im grünen Bereich, ...
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  7. Sonnengruß gegen Knie-Arthrose

    22.08.2025
    Marion Meiners
    Spätestens wenn die Kniegelenke schmerzen, knacken und ...
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  8. Eisbaden nach dem Sport?

    21.08.2025
    Justus Mörstedt
    Eisbaden, kalte Duschen oder Winterwanderungen ...
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  9. Koffein – ein oft unterschätzter Schlafräuber

    20.08.2025
    Dr. Kristina Jacoby
    Fast 80 Prozent der Erwachsenen in Deutschland trinken täglich Kaffee. ...
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  10. Eine kleine Ode an das Olivenöl

    19.08.2025
    Robert Krug
    Zugegeben, ich habe hier eine gewisse Vorliebe, denn ...
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