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finden Sie täglich, unterhaltsam und augenöffnend in Leserbriefen. Angefangen von BRAVO bis hinauf zum Politmagazin SPIEGEL. Leserbriefe sind tatsächlich eine wesentlich Informationsquelle ... für mich. Bringen mich regelmäßig zum Staunen.

"besitzen einen ungeahnten Einfluss: Sie verjüngen, regen den Fettabbau an und beeinflussen das Immunsystem. Wer sie kräftigt, steigert sogar seine geistigen Fähigkeiten". Zitat aus Focus 17/2008. Überschrift "Die Heilkraft der Muskeln".

Ich lerne. Von Ihnen. Täglich. Und wenn Sie mich wieder einmal besonders verblüffen, erzähl ich's weiter.

Die Wissenschaft ist sich weltweit inzwischen einig: Ein Drittel. Ein Drittel der täglichen Kalorien sollten Eiweiß sein.

sondern ist von eminenter politischer Bedeutung. Denn für jeden Politiker, also für jeden, der für ein ganzes Volk verantwortlich ist (gibt es größere Verantwortung?) gilt ja das Spiegel-Statement: "Faul mach dumm".

ist ja nun eine wertvolle, typisch menschliche Eigenschaft. Schützt unser Herz, schützt unsere Seele vor all den grauslichen Wahrheiten um uns herum.

wird Ihre Körpermuskulatur benutzt, trainiert und gestählt allein durch Laufen. Durch Joggen. Durch Rennen. Vom Bauchnabel abwärts!

Ein bekanntes bundesdeutsches Wochenmagazin macht unter der Überschrift "Faul macht dumm" auf erschreckende Zusammenhänge aufmerksam:

also schwabbeliger Bauchspeck oder der voluminös-hängende Derrière oder ein Cellulite-modellierter Oberschenkel lassen sich gezielt kaum oder nicht verschlanken. So jedenfalls die gängige Schul- und Sportmedizin.

Die Tochter von Oberst Claus Schenk Graf von Stauffenberg, nämlich Konstanze von Schulthess, hat soeben ein Buch über ihre Mutter geschrieben, und wird deshalb interviewt.