ATP kennen Sie. Steht für Adenosintriphosphat, könnte aber auch


der wohl wichtigste Energieträger der Welt


genannt werden. Wetten, es gibt trotzdem noch ein paar Dinge, die Sie bisher nicht über ATP wussten? Lassen Sie sich von der Welt Ihres Körpers überraschen:


5 (irre) Fakten über ATP


  1. Die Menge an ATP, die täglich im Organismus eines körperlich aktiven Menschen gebildet wird, entspricht in etwa dem Körpergewicht.
    Bei körperlich inaktiven Menschen ist es nur die Hälfte.
    Da das ATP sofort wieder abgebaut wird, verändert es das Körpergewicht aber nicht.

  2. Bei starker körperlicher Belastung steigt die ATP-Produktion auf bis zu 0,5 kg pro Minute an. Bei einem 1 stündigen Lauf generieren sich damit etwa 30 kg an ATP Molekülen. Das Extra an ATP verbessert die Muskelkraft und verleiht Kraft.

  3. ATP ist nicht nur zentraler Energieträger, sondern wirkt auch als Neurotransmitter und leitet als solcher Informationen zwischen den Zellen weiter. ATP spendet also nicht nur Energie für jeden einzelnen Vorgang im Organismus, sondern trägt auch zu deren Steuerung bei.
    Zusammen mit anderen Neurotransmittern bestimmt es z.B. wie schnell unser Herz schlägt.

  4. ATP ist auch an der Übertragung von Nervenimpulsen der Sinnesorgane beteiligt und hilft uns beim Sehen, Riechen, Hören, Schmecken und Fühlen.

  5. ATP macht klug. Je mehr Energie für die Gehirnzellen vorhanden ist, desto schneller können Verknüpfungen entstehen. Ein Energiemangel kann im Alter krankhafte kognitive Veränderungen wie Demenz herbeiführen. Es fehlt dann auch die Energie für wichtige Reinigungs- & Reparaturaufgaben.

Und, schon gewusst?