zeigt mir als praktischem Arzt besonders einfach und deutlich den Zustand Ihres Immunsystems. Denn Ihr Zahlfleisch ist täglich massiv Bakterien ausgesetzt. Und wird selbstverständlich mit denen fertig.
sind ein einfacher, sicherer Maßstab für Ihre Lebensdauer. Für die Lebensdauer der Zellen. Sie erinnern sich: Telomere sind die Schutzkappen an Ihren Chromosomen. Bei jeder Zellteilung werden die Schutzkappen ein bisschen kürzer bis ... sie ganz verschwunden sind.
ist ja nur ein Beispiel. Können Sie sich erinnern? 47 essentielle Substanzen kennt die medizinische Wissenschaft. Wenn nur eine einzige fehlt, ist der Mensch ... tot. Aber was ist, wenn ein oder mehrere Stoffe nur zur Hälfte da sind?
wenn man die Grundidee verstanden hat. Das Grundprinzip der Chemiefabrik, welche Sie Ihren Körper nennen. So wie die ganze unbelebte Natur aufgebaut ist aus 92 Elementen, also Grundbausteinen, so braucht nun einmal Ihr Körper 47 essentielle Stoffe. Auch Grundbausteine.
Kennen Sie das? Wenn Sie jetzt resignierend lächeln und mir antworten: "Das ist doch mein Alltag" dann darf ich Sie beruhigen. Diesen Zwiespalt zwischen sich gute Taten vornehmen und dann doch nicht ausführen ... das ist normal. In unserem Leben. Wollen und nicht können gibt es in sehr viel schärferer Ausprägung.
Ist der häufigste und dringlichste Wunsch all der Manager, all der Politiker, all der Leistungssportler und all der Hausfrauen, die mich täglich besuchen. Mehr Energie! Sie haben also zu wenig. Sie leiden an der alltäglichen Müdigkeit, Trägheit, Antriebslosigkeit, Schlappheit.
Dass Omega3 vor Prostata-Carcinom – und dann wohl auch vor anderen Krebsen – schützt, ist bekannt. Erforscht und veröffentlich. Ganz neu jetzt, dass Omega3 auch gegen fortgeschrittenen Prostata-Krebs hilft. So Professor Dr. John Witte von der Universität San Francisco.
gibt's von Kafka. Gibt's aber auch heute noch. Auch heute noch verändern sich Menschen komplett, ja dramatisch. Und berichten mir mit vielen Ausrufezeichen ...: Etwa ein Marathonläufer. Auch schon so rund 60 Jährchen auf dem Buckel.
Kann man essen. Tiere machen uns das überzeugend vor. Da gibt's in Nordamerika den Sandstrandläufer, der im Winter als Zugvogel nach Südamerika flieht. Das braucht unendliche Ausdauer. Seiner Flugmuskeln.
