forever young
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Dann sollte man nachdenken. Oder aber: Man überlässt das Denken seinen Mitmenschen, die etwas mehr Übung darin haben. Will sagen: Man liest einfach nach. Gilt übrigens ganz allgemein: Falls Sie ein Problem haben…. die Lösung des Problems steht irgendwo. Sie müssten´s nur finden.
Im Bereich Medizin, Gesundheit, Heilung, glaube ich, dass Sie jede nur erdenkliche Frage bereits beantwortet bekommen haben hier in diesen News. Notfalls in meinen Büchern.
Ich weiß, ich weiß…. Mühsam. All das lesen. Denkt sich unser Bundeskanzler jeden Tag…. und wer hilft dem?
„Ich bin fast 58 Jahre alt, leider 69 Kilo, 163 cm groß. Nachdem ich mich lange davor gedrückt habe, mich wieder sportlich zu betätigen, habe ich vor 5 Wochen damit angefangen… dann las ich Ihren Artikel über das Trippeln …. las gleichzeitig in der GEO von einem Mann, der das barfuß macht, hauptsächlich auf Asphalt und dass Menschen geborene Läufer sind.
Beides hat mich sehr motiviert und ich fing an, barfuß durch den Morgen zu laufen…. vor drei Tagen bekam ich extreme Schmerzen im rechten Vorfuß und das MRT (Kernspin) ergab eine beginnende Stressfraktur im Mittelfuß. Der Arzt meinte…. ich dürfe auf keinen Fall barfußlaufen. Ich fühlte mich spontan 10 Jahre älter.
Haben Sie vielleicht einen Tipp für mich?“
Das war die anständige Antwort. Mit leichter Ermahnung. Steht doch schließlich schon alles da. Dann kommt die „schnoddrige“:
Immer und immer wieder: Deshalb Triathlon. Setzen Sie nicht alles auf eine Karte, das Laufen. Schaffen Sie sich ein gebrauchtes Radl an. Ohne weiteres auch mit Stützrad hinten. Wie bei Kindern. Wenn Sie besorgt sind….