Forum:Bluttuning - Blutdruck und Betablocker

Hallo, ich nehme leider seit einem 3/4 Jahr Falithrom ein,wegen Herz stolpern . Ich habe den Eindruck, dass es mir mehr schadet als nützt. Mein Alter ist 67 Jahre. Ich laufe noch 3 bis 4 Mal die Woche a 6 km. Was kann man tun, um vom Falthrom wegzukommen? Vielleicht kann mir einer eine Empfehlung geben?

Hallo Marcel, Blutdruck geht runter, Puls verlangsamt sich bei regelmäßigem Laufen von allein, ohne Beta - Blocker, mit der entsprechenden Diät und Nahrungsergänzungsstoffen.Selbst am eigenen Leibe erprobt, nur Regelmäßigkeit ist die Voraussetzung.

weil dann der optimale puls erreicht ist.die betablocker verlangsamen den puls.

Hallo,ich muss leider seit 1 Jahr einen Betablocker (Bisoprolol 2,5mg),weil mein Blutdruck etwas zu hoch ist.Nun meine Frage:Warum soll man ca. 10-15 Schläge unter dem optimalen Trainingspuls laufen,wenn man einen Betablocker nimmt.Ich laufe seit 1 Jahr fast tägl. zwischen einer halben und einer Stunde immer am opt. Trainingspuls,es geht mir dabei sehr gut.Vielleicht kann mir jemand eine Antwort geben.