Forum: Bluttuning - Chrom - warum in einigen Mulitvitaimen als einziges überhaupt nicht vorhanden?

Hallo allerseits und schöne Feiertage noch,

in einem Buch schrieb Dr. Strunz einmal, dass die USA den Europäern in Sachen NEMs ca. 10 Jahre voraus seien. Von daher schaue ich ab und an mal, wass die "über dem großen Teich" so alles an Produkten haben.

Mir ist nun bei einigen Multivitamin/-mineralpräparaten aufgefallen, dass dort alles drin ist, was auch in Deutschland drin ist. Nur eines fehlt komplett: Chrom.

Kann sich das jemand erklären. In allen deutschen Produkten, die ich bisher in Händen hatte, wird häufig sogar die 100 % übertroffen, eher Richtung 200 oder 300 %. Wissen die ggf. mehr?

Beim Googlen stößt man auf den ein oder anderen amerikanischen kritischen Bericht, der aber sofort widerlegt wird. Eine Meinung scheint auch zu sein, dass Chrom genug in den Lebensmitteln vorhanden sei (o. k., das gilt ja an sich bei allem), und man es daher nicht brauche. Davon würde sich aber der schlaue Amerikaner nicht abhalten lassen, wenn er es besser wüsste. Aber scheinbar ist es nach Meinung der Amerikaner beim Chrom wirklich genug, was man in den Lebensmitteln hat? Oder haben die in den Böden mehr Chrom als in Europa?

Vielen Dank für die Expertenmeinungen!

Hallo Torben,

eine sehr interessante Feststellung.  Zumal es einen Artikel von edubily gibt mit der Überschrift 

"Der wichtigste Stoff in deinem Multivitamin".  Und genau darin wird behauptet dass Chrom dieser

Stoff ist , weil er eine Schlüsselrolle in unserem Stoffwechsel besetzt.

https://edubily.de/2017/05/multivitamin-chrom/

viele Grüße

Roland

Tja, vielleicht haben auch (ältere) Aussagen von Dr. Strunz nicht dauerhaft bestanden? Vielleicht sind die Amerikaner zwar 10 Jahre weiter, uns aber trotzdem nicht voraus?

LG, Thorsten

Hab mir gerade mal die U.S. Topseller bezüglich Multivitaminen bei einem bekannen Onlinehändler angeschaut.

Fast alle haben Chromium auf der Zutatenliste. Was war noch gleich das Problem?

hmmm. In der Tat:

Vitamineral: 

Das amerikanische, wenn man tatsächlich zwei am Tag nimmt:

Danke für die Beiträge. @Matthias: Ich weiß nicht, ob das ein amerikanischer Topseller ist. Aber bei mir im Fitti gibt es Produkte, die mit al... anfangen aus den USA. Und beim Googlen schien mir das ein ziemlicher Topseller. Aber alles ohne Chrom. Einige andere, das stimmt, haben Chrom. Wundert mich aber, dass ein scheinbarer Topseller darauf verzichtet. Aber die Tipps helfen mir schon, auch der Hinweis nochmal auf die andere Seite.

Als ich in den USA gelebt habe, waren im Büro Two-per-day von der LEF und Basic Nutrients Nummer 1-7 Topseller. Das erste als Preis-Leistungssieger das andere weils nen guten Namen hat und es alle kennen weil schon lange auf dem Markt.

Beide haben Chrom drin.

Das Zeug was beim Walmart bei Vitamin I und Aspirin steht wurde eher weniger gekauft.

Achja, meine amerikanischen Kollegen bezeichneten mit Vitamin I (wie Ida) das gute alte Ibuprofen und schluckten es teilweise auch so. Naja...

LG

H

Ich hatte mal eine zeitlang täglich 200 - 400 mcg Chrom als Piccolinat (von NOW) genommen. Bei einer Untersuchung wurde dann bei mir ein erhöhter Chromwert festgestellt, ich habe dann Chrom wieder abgesetzt. 

Ich habe nie Chrom eingenommen und habe Chrom immer voll oben (!) am Anschlag. Wird nur durch meine Ausleitungen weniger ;-)

Also abgesehen davon, dass ich keine Multis nehme, sondern lieber fast alles einzeln...Chrom dürfte ich nicht drin haben.

VG,

Robert

Hi Robert,

wenn ich mich nicht irre, bist du Nuss-Fan.  Die können schon einen deutlichen Beitrag zum Chrom- ( und auch Selen-)Haushalt liefern, sodass keine weitere Supplementierung nötig bzw. sinnvoll ist.

LG, Thorsten