Forum: Bluttuning - Eisenmangel

Hallo zusammen,

wer kennt ein gutes Mittel gegen Eisen Mangel.

Bin Veganer.

Danke

Fleisch.

-Fleisch. Punkt!

-Eiseninusionen

-Eisen-bisglycinat, zusammen mit Vitamin C und Molkenprotein (wegen des Lactoferrin)

Manche Fleisch(Fr)esser haben eine merkwürdige Art, Aggressionen gegenüber Vegetarier/Veganer zu äussern.

In diesem Sinne auch der Gruß an Herrn Dr. Strunz, der sich im vorweihnachtlichem Gedöns wohl bei der Gans, -die dafür sterben mußte- UND vor allem beim ganzganzganz lieben Gott bedanken wird werden...

Wie Thorsten kann auch ich in diesem Thread keine aggressiven Feedbacks zum Eingangspost von Schnuffel feststellen.

Der Entscheid für Veganismus ist aus ethischer Sicht völlig legitim und absolut nachvollziehbar. Anders gesagt: Der Entscheid für Veganismus ist ein ethischer, kein gesundheitlicher Entscheid.

Hallo Schnuffel,

ich kann Dir Curryblattextrakt (z.B. Moferrin) und dazu ein gutes Eiweiss (z.B. Maps) empfehlen.

LG Moni

Danke allen, die auf meine Frage geantwortet haben.

Werde das Beste für michrausfiltern.

Eine schöneWeihnachtszeit allen.

Gruß Schnuffel

Wie das zusammengeht? Tja, man isst halt einfach keine KH und/oder geht sie in stundenlangen Läufen verbrennen. Problem gelöst...

Nur eines darf man nicht machen: sich nur einen Aspekt (hohes Ferritin ist gut) heraussuchen und den Rest (Toleranzschwelle für KH sinkt und dann reichlich KH essen und sich wundern) ignorieren.