Forum: Bluttuning - Fragen zu Bluttuning
Hallo Thomas,
hatte am WE einen Artikel gelesen, den ich sehr aufschlussreich zu Mikrobiom fand (da du das geschrieben hattest, wegen deiner Frau) auch das Video erklärt es toll.
Produkt welches da angeboten wird, weis ich natürlich nicht ob es was taugt.
https://www.brain-effect.com/magazin/darm-gehirn
Liebe Grüße
Oh, na dann kann ich ja nur hoffen dass Tryptophan bei mir nicht im Mangel ist (was ich nicht glaube mit Angststörung), Das Lithium wollte ich eigtl. nächste Woche ausprobieren... naja mal sehen.
na ja sole, nach gabe von tryptophan war ja alles wieder im grünen bereich. ohne tryptophan entsteht eben kein serotonin und ohne serotonin nützen weder lithium, noch laif900, noch psychopharmaka etwas.
...und fehlt dann auch noch zink oder b6, dann wird auch aus dem tryptophan kein serotonin, oder melantonin.
Hm Thomas, das ist schade, dass Lithium nicht längerfristig geholfen hat 
ich hoffe sehr drauf, dass es das alles etwas erträglicher macht und ich mit neuer Stärke an die Ängste gehen kann, das würde schon viel erleichtern.
Depressive Verstimmungen habe ich schon auch, aber eher weil ich in dieser Situation gefangen bin... also nicht grundsätzlich. Wäre halt gerne selbstständig und würde gerne die normalsten Dinge mit meiner Tochter machen können, das geht alles nicht bin immer auf jemand angewiesen zum rausgehen, das ist nervig und macht natürlich traurig irgendwo.
Das Ass mit dem Eiweiß klingt schon logisch, Strubz schrieb ja auch in einem Buch... vorausgesetzt der Darm passt! Zucker ist da natürlich garnicht gut, sollte sie irgendwelche Bakterien im Darm haben lieben diese ja Zucker. Ich war auch ein Zuckerjunkie bzw. hauptsächlich Schoko und allgemein Kohlenhydrate aber konnte es nun seit paar Wochen einstellen, mit weniger Kh und mehr Eiweiß geht der Heißhunger darauf auch zum Glück etwas verloren.
Auf Tryptophan bin ich auch gespannt, darüber weis ich dann mehr nach dem Aminogramm.
LG Sole
Hallo Talli,
Danke! Also da ich schon 4 Jahre an der Sache dran bin, habe ich auch schon mehrmals Sexualhormone testen lassen. Habe kein Progesteronmangel und keine Östrogendominanz.
Meine Schilddrüse ist nur leider immer an der unteren Norm (also die freien Werte)... aber auch da habe ich schon den selbsttest gemacht und L-Thyroxin 1 Jahr lang genommen um zu testen ob es hilft. Hat nur etwas geholfen aber die Ängste waren leider trotzdem nicht weg.
Also hab ich es dann über ein halbes Jahr wieder ausgeschlichen.
Naja ein paar Anhaltspunkte habe ich ja noch (Magnesium, Vitamin D, Lithium).
Liebe Grüße Sole
sole, ja...eine besserung konnte bei ihr nach etwa 1 woche erzielt werden. nach ein paar wochen liess der effekt aber nach und sie stieg um auf laif900. auch hier liess der positive effekt nach ein paar wochen nach.
meine überlegung war, dass sämtliches serotonin mobilisiert wurde, was sich im körper befand, bzw. was an tryptophan vorlag. meine frau nahm dann die homöopathische dosis von 500mg tryptophan, 1x am tag ein...ich riet ihr zu 3x500g...aber auch das wirkte schon.
wir liessen ein aminogramm erstellen und alle, bis auf citrullin, alle aminos um den unteren referenzwert, oder wie der doc sagt: burnout. ich frage mich ,warum sie das gegessene eiweiss nicht umsetzt. sie isst zwar nicht viel davon, aber auch ein zusätzlicher whey-shake brachte nichts. trotzdem sind die werte viel zu tief, tiefer, als der eiweissverzehr vermuten lässt. trotzdem hat sie ein gesamteiweiss von 7.2
ich habe ihr mikrobiom im verdacht. sie neigt z.b. zu durchfällen. meine vermutung, das eiweiss wird im darm nicht wirklich verwertet, zumal sie einen hohen zuckerkonsum hat, der nicht gerade förderlich ist für ein gesundes mikrobiom.
so gesehen ist lithium allein nicht weiterführend.
leider konnte ich sie nicht zu einer tryptophan-therapie motivieren, die ohne laif900 auskommt. dazu müsste sie 3 std nach und 2 std vor einer mahlzeit das tryptophan einnehmen...für einen zuckerjunkie eine echte herausforderung
Hallo Sole,
ein Vortrag in der Kongressreihe zur Demenz (siehe separater Tipp von Huland) war von einem Gynäkologen, Prof. Huber. Es ging u.a. um Progesteron. Er erwähnte, dass junge Mädchen, die in die Pubertät kommen und noch nicht ausreichend Progesteron bilden, u.a. Angstattacken hätten.
Dh hier wäre es neben den anderen guten Tipps vielleicht auch sinnvoll, die Hormone messen zu lassen.
Liebe Grüße Chantal
Thomas: konntet ihr denn Besserung vom Befinden erzielen?
meine frau nimmt 2,5mg lithium orotate. die nachmessung ergab keine messbare steigerung des spiegels: kleiner 0.04
meine nachmessung steht noch aus...die erste war auch negativ. es sieht so aus, als ob 2.5mg täglich nicht ausreichen, den spiegel messbar zu erhöhen. auch 2 flaschen (0.75l) fachinger wasser, erbrachten keine werte größer 0.04.
Danke an alle für die Antworten.
Habe im Labor angefragt nach den Kosten, dann entscheide ich ob ich mit dem Aminogramm noch warte.
B12 war mein Wert bei 1200, allerdings habe ich auch davor gespritzt und keine 3 Monate gewartet vor der Blutabnahme.
Werde mir dann mal einen entsprechenden B-Komplex suchen allerdings finde ich es schwer einen zu finden der keine Nicotinsäure enthält als B3.
Zwecks Lithium:
hat hier jemand schon den Versuch gemacht mit Lithium Aspartate oder Orotate? Ist der Wert im Serum auch gestiegen und hat es der Psyche geholfen?
Liebe Grüße 