Forum: Bluttuning - Multivitaminpräparat

Liebe Foristen,

welche Multivitaminpräparate nehmt ihr so täglich?

Was sind die Vor- und Nachteile von Vitamineral?

LG Annett

Ich nehme verschiedene, nacheinander wenn eines aufgebraucht ist.

• Edubily "das multi"
• Natural Elements "Premium Multi"
• Vitamaze "Multi Vitamin"
• ggf. Life extension 2 per day (leider Vitamin B recht hoch dosiert)

Vitamineral ist ein sehr durchdachtes Multivitamin, das man gut als Versorgung nehmen kann.

Ich habe mehrere in meiner Schublade.

• Am meisten überzeugt mich Orthomol Immun - aber nur "kurmäßig" in der kalten Jahreszeit, wenn es anfängt zu kratzen oder ich nießen muss. Dann können das auch mal 3 am Tag sein
• One per Day (oder 2 per Day) haben ähnliche Werte und sind sehr viel günstiger - aber seit einem halben Jahr wird mir nach der Einnahme richtig übel. Keine Ahnung was geändert wurde. (Will die jemand haben? Habe noch eine angebrochene und eine volle Dose von 1 per Day hier).
• Meine neueste Errungenschaft ist das Muti von Edubily. Wen das leer ist, nehme ich mal das "Mama" Multi, das sei auch sehr gut

Ansonsten konzentriere ich mich auf 3 g Vitamin C am Tag, 1 g Magnesium, B-Komplex und Q10 (Ubiquinol).

Vitamineral32 enthält sowohl Natriumselenit als auch Vitamin C. Nun gibt es von Uwe Gröber die Empfehlung, beides in zeitlichem Abstand zuzuführen, da es sonst zu einer Komplexbildung kommt. Besteht so ein Problem in einem Multivitaminpräparat eigentlich nicht, hat man es da geschafft, die Komplexbildung zu vermeiden?

Hallo zusammen,

ich nehme seit rund 4 Monaten das Vitamineral 32 einmal täglich und zusätzlich noch ein Multi von formmed. 

Grüße aus Berlin

Grobi

Ich nehme auch immer mal in der Winterzeit "Othomol immun". Finde es ist das einzige Multimineral, bei dem ich eine Wirkung bemerke. Hilft nicht nur dem Immunsystem, sondern auch, wenn man wie ich oft energielos und ausgepowert ist...

Viptamin Erkältung 3x1 durchgehend immer.

Vielen dank für eure Nachrichten.

Das Viptamin hört sich ja sehr interessant an. Ohne Zucker und Süßstoffe....

Hat jemad das komplett Forte mal ausprobiert? Es scheint so etwas wie athletics green zusein...

Wir nehmen Vitamineral plus von vianutri. Die sind auch in Roth ansässig.

Viele Grüße

Beate

Gibt es zu dem flüssigen Orthomul Immun bzw. Orthomolar eine günstigere Alternative? Bei DM und Rossmann habe ich derartiges gefunden, allerdings ist es teils niedriger dosiert und zwei Inhaltsstoffe fehlen (Lutein, Lycopin).

Vielen Dank für jeden Rat. :)