Forum: Bluttuning - Vitamine für Kinder

Falls es so einen Beitrag schon gibt, ich habe nichts gefunden.

Wer hat Empfehlungen bezüglich Vitamine für Kinder? Außer das vom Doc, das mögen die nicht. Leider.

Bei mir gibt es für die Kinder einen Whey Proteinshake, 10g pro Kind und in den Shake kommt ein Multivitaminpräparat, Kapsel öffnen, in den Schokoshake, das Einzige was genommen wird. Mittags gibt es einen Teelöffel mit gereinigten Fischöl (Omega3) mit Vitamin D und K2.

Ansonsten ist es mit gesunder Ernährung ausgesprochen schwierig.

Hallo,

meine Kinder bekommen zum Frühstück einen Proteinshake mit 10g Protein und ein Omlette. Zusätzlich bekommen sie noch 10 Tropfen Vitamin A-D3-K2 Kombi, Vitamin C ca. 5 Gramm täglich, Vitamin B-Komplex, Omega 3, Zink, Selen, Multivitamin, Magnesium, Eisen. Einiges aus dem Shop hier, anderes vom großen Drogeriemarkt.

liebe Grüße, Nicole

Ich denke eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung ist das beste für deine Kinder. Sorge dafür das sie alle Farben an Obst und Gemüse essen, denn dort stecken verschiedene Nährwerte drin, die alle wichtig für unseren Körper sind. 

Außerdem würde ich empfehlen wenn du deinen Kindern Vitamine geben möchtest vorerst ein Blutbild beim Arzt zu veranlassen. Wenn Sie keinen Mangel aufweisen warum dann unnötig Vitamine zuführen?

Natürlich ist es deine Entscheidung doch ich denke eine Absprache mit dem Arzt deiner Kinder ist vorteilhaft.

Ich denke was meine vorschreiberin geschrieben hat, widerspricht so ziemlich allem, was man hier so lernt. 
Ich persönlich gebe ebenfalls einen mehrkomponenten eiweisshake, Smoothies und Vitamine. Gibts von und Orthomol.
Wichtig ist meiner Meinung nach, so wenig Zucker wie nur möglich. Die Kinder, die viel Zucker bekommen, tja, man merkt es ihrem Verhalten an.... 

und noch was, weil mich dieses Thema generell sehr berührt, bitte keine gezuckerten Getränke und wenn man zb mal am Spielplatz ist, man muss die Kinder nicht alle 30 Minuten mit essen vollstopfen. Die schaffen das wunderbar auch ohne.

Das widerspricht in der Tat allem über was der Doc. seit Tausenden von Jahren schreibt.

Das Märchen von der ausreichenden Versorgung, wenn man sich nur ausgewogen ernährt, echt jetzt?

Und Blutbilder bei Kindern mal einfach so. Sicher gibt es auch Kinder die Nadeln toll finden. Also irgendwo. In dieser Galaxie.

Hallo, das das bunte und schöne Obst sowie Gemüse alle wertvollen Nährstoffe enthält bezweifele ich sehr. Dazu gibt es sogar in den Staatsmedien entsprechende Aussagen. Vielen überernährten und ständig hungrigen Kindern ist doch schon anzusehen dass ihnen Nährstoffe fehlen. Ich wäre froh, wenn ich rechtzeitig NEMs für meine Kinder gehabt hätte, leider hatte ich damals noch keine Kenntnis darüber. Viele Grüße 

Ich bin froh, dass ich meine Jungs mit NEMs unterstützen kann und habe auch schon schöne Erfolge damit gesehen. Und ich freue  mich, dass ich ihnen das ermöglichen kann (durch diese Seite hier und auch finanziell).

Dass weit gereistes und lang gelagertes Obst und Gemüse sehr wenig Nährstoffe enthält, hat sich eigentlich auch schon herumgesprochen. Und ein Blutbild mal einfach so für die Kinder beim Hausarzt veranlassen ist nicht einfach. Und Vitamin-Status bekomme ich über die Kasse sowieso keinen, nicht mal Vitamin D, das muss schon indiziert sein. Davon abgesehen dass sie überhaupt keine Lust hätten sich Blut abnehmen zu lassen.

Liebe Grüße, Nicole

@Nicole: ich finde es so schön, dass Du Deinen Kids NEMs gibt's und sie diese auch nehmen. Auch das Du hier viel dazu beiträgst . 

Selbst mein Hund bekommt Vitaminpaste und Omega 3... Wenn dann alle im Haushalt .

In 1 KG Hundefutter sind sogar 25 MG Zink beigefügt, sowie Mangan, D3 und Jod.. Selbst billiges Futter hat Zink. Mein Hund wiegt 18 KG und frisst tägl. 600 g... Da sieht man Mal wieviel Zink Standard ist beim Hund.

Ich bin dafür das im Dosengulasch und Co auch Zink beigefügt wird . 

LG, Caddel

Hallo zusammen,

ein sehr interessantes Thema. 

Welche Multivitaminpräparate wären empfehlenswert?