Forum: Ernährung - Astaxanthin
Hat einer schon mal Astaxanthin genommen? Welche Erfahrungen gibt es? Würde mich brennend interessieren, wo es doch ein so wirkungsvolles Supercarotinoid sein soll....
Hallo Diane, ich nehme seit zwei Jahren Astaxantin. Es reduziert Besenreiser und schützt vor Sonnenbrand. Wenn man aufhört mit der Einnahme, kommen die Besenreiser aber wieder. Obwohl ich strunzkonform lebe. Viele Grüße
Hallo Diane Ich nehm schon länger Astaxanthin. Aber ich kann dir nicht sagen, ob und wie es wirkt, da ich auch noch andere NEM nehme. Mir geht's gut damit. Mehr kann ich nicht sagen. Um die Wirkung einem NEM zuzuschreiben, müsste man ja alles andere absetzen und dazu dann auch auch andere Faktoren wie Alltagsbelastungen, Sport usw auf einem Level halten. Insofern ist deine Frage so kaum zu beantworten. LG Monika
Hallo Diane, ich nehme seit etwa 8 Wochen tgl 2 mg Astaxanthin, kann aber weder Wirkung noch Nicht-Wirkung fest stellen. Wobei ich mir auch die Frage stelle, ob 2 mg am Tag reichen. Hier habe ich noch nirgendwo eine wirklich informative Antwort erhalten, egal wo. lg Heike
hallo,ich bin hier neu im forum.möchte auf deine frage ,heike,gern antworten.ich selbst nehme astaxanthin und bin nicht mehr davon abzubringen.nehme zwar auch andere mittelchen kurweise,aber das a. ist das beste.jedenfalls für mich.ist ja bei jedem anders.habe nach dem yoga,betreibe diese sportart seit 10 monaten,gar keinen muskelkater,halte auch die zwei stunden gut durch,ohne irgendwie erschöpft zu sein.ja,es ist für mich erstaunlich,dass ich eine sportart gefunden habe,die ich durchhalte,die mir nutzt ,im tgl.leben gut durchzuhalten.hatte leider 2 myokarditen,wodurch ich nicht mehr joggen usw.kann.aber mit yoga u.astaxanthin konnte ich endlich wie die anderen wieder sport machen.ich kann alle ermutigen,astaxanthin schenkt ungeahnte möglichkeiten.ich nehme 4mg kapseln .merke es,wenn ich es mal paar tage vergessen habe.es ist für mich goldwert,kann dadurch meine gesundheitl.einschränkungen vergessen,meistens jedenfalls.ich hoffe,meine aw ist irgendwie hilfreich.wenn ihr mehr wissen wollt,gehe ich auf fragen gern ein.nehme a. schon länger u.habe auch andere erf.damit.lg.hanne.
Hallo hartmut und Hanne, von welchem Anbieter bezieht ihr das Astaxanthan? LG Claudia
Hallo Ihr, soo, ich habe jetzt zwei Monate Astaxanthin hinter mir. Und stelle fest: Nichts........:-)) Dosis übrigens: 4mg. Viele LG, Diane
hallo,claudia,freue mich über deine reaktion.beziehe mein a.von B.D..ich hoffe,du weisst,wen ich meine.darf ich den namen eigentlich nennen?LG.hanne
Hallo Claudia, im großen Versandhaus mit A findest du BioAstin aus Hawaii. Viele Grüße
Ich nehme es gegen die Alterssichtigkeit. Wirkt noch besser als Lutein. 4mg täglich. Allerdings lässt die Wirkung bei Nichteinnahme auch wieder ab. Bin über 50 und benutze meine Sehbrille seither nicht mehr.