Forum: Ernährung - Beginn der Ernährungsumstellung

Hallo Sven; bei 149 KIlo warst du ja letzten Herbst ach schon... kommt dir also bekannt vor: Merke: Erfolgreich ist der, der einmal mehr aufsteht als er hin fällt Also...dieses mal solltest du es besser machen! Und wirst es wohl auch.. Viel Spaß und Freude noch! Versuche dich mal mit geeigneten Sportarten... Intensives Wandern, Nordic-Walking, Schwimmen, Radfahren,.... Wirst sehen --- das gibt ein Wahnsinns-Motivationsschub Grüße Manfred

Hallo Sven, was macht die Kunst? Kannst Du uns Deinen Stand berichten? Immer noch in der Spur? Viele Grüße