Forum: Ernährung - Carbo-Junkies - auf drstunz.de

Der Karel hat's erfasst! So einfach ist das!!! Super Karel, kurz, prägnant, und genau zutreffend. LG, Michaela

Hallo Karel, nee nee, ich bin schon immer derselbe Bernd B. Nur einmal halt MIT Ideen, wie das nächste Essen aussehen könnte - und einmal ohne. Das macht ganz schön was aus, Du verstehst.... ansonsten mag es die Forensoftware anscheinend nicht, wenn man direkt hintereinander 2 Beiträge abschickt ^^ Zum Thema Gemüse hab ich noch eine Frage. Wird in der "Strunz-Kost" zwischen verschiedenen Gemüsen unterschieden? Bspw Fruchtgemüse, Wurzelgemüse, Blattgemüse? Was ist mit angekeimten Saaten wie Mungbohnen, Alfalfa oder Sesam? Gehören die allesamt auch dazu?

Hi Bern, an solche Unterscheidungen erinnere ich mich nicht. Die andern mögen mich korrigieren. Ich würde denken, dass Du all das essen kannst, was Du aufgezählt hast. LG Karel PS Ausnahme sind vielleicht gekochte Wurzeln in großer Menge, da diese einen relativ hohen Blutzuckeranstieg provozieren sollen - hab ich mal irgendwo gelesen

so, hab's jetzt gefunden!!!!!! http://www.strunz.com/news.php?newsid=688&tag=&ab=840 da steht ENDLICH, was konkret die Ernährungspyramide zu bedeuten hat! Schade, dass mir keiner von euch diesen Link gegeben hat.

Hi Bernd, böser Wille war das allerdings nicht. War nicht so klar, was Dir hilft, aber auf jeden Fall gut, dass Du es jetzt gefunden hast. Schöne Grüße Karel