Forum: Ernährung - Diät nach Blutgruppen
Hallo Marion , vielen Dank für den Tipp , wird für Manchen hilfreich sein. Ich habe leider auch ein Problem mit Zitrone , Essigsäure usw. Allerdings bin ich erstaunt, das Adamo für Dich Esotherikkram ist und Hulda Clark mit ihren Bakterien nicht... Aber wie Du richtig schreibst , man muss sich überall das für sich Passende raussuchen. Du schriebst : "Noch weniger lustig wird es, wenn man gewisse Sachen mal verträgt und dann wieder nicht und kann sich nicht erklären warum." Hast Du die LÖsung gefunden ? Ich für mich ja -Histaminintoleranz . Man darf nichts aufwärmen, aufheben usw..am nächsten geht es nicht mehr gut. Ich bin dabei gesund zu werden . Hoffe , Dir geht es auch besser ! LG Karl Falls das jetzt doppelt kam, die Seite war plötzlich weg...
Hallo Karl, vielen Dank, dass Du trotz dieses offensichtlich für Dich zu niedrigem Anspruch dieses Forums uns mit Deinen Beiträgen beglückst. Warum in aller Welt sollte jemand mit Blutgruppe AB einen anderen Stoffwechsel haben, wie jemand mit Blutgruppe null? Wahrscheinlich ist es wiederum so wie der Hahn der irgendwann meint, die Sonne gehe auf, weil er kräht! Ich will sagen, dass wenn zwei Ereignisse gleichzeitig auftreten, dass das eine nicht das andere zwingend bedingt. Die Esorterikvariante ist mir noch am plausibilsten. Und somit wie aller unwirksamer Esoterik-Kram reine Glaubensache! Haut rein - Rainer
Aufgrund dieser Diskussion hier habe ich für mich versucht rauszufinden, was ich persönlich glaube. Heutige Menschen wären entsprechend ihrer Blutgruppe am besten an die von ihm vermutete Ernährung ihrer Vorfahren angepasst - entweder Jäger, Bauer oder Nomade. Blutgruppe 0 soll Fleisch essen, sowie Verzicht auf Getreide. Gruppe A eher vegetarische Ernährung, Gruppe B kann Milch trinken. Das die grobe Theorie, was im Detail dann noch differenziert wird: 0 kein Schweinefleisch, Vegetarier soll keine Spagetti essen und Milchviehhalter keinen Blauschimmelkäse. Die Begründung läge in Lektinen, wobei sich mir diese Erklärung nur zum Teil erschließt, da sich hier noch einige Ungereimtheiten auftun. Nur ganz wenige Lektine aus Lebensmitteln würden blutgruppenspezifisch reagieren, in Hülsenfrüchten sollen dann auch noch Lektine gegen alle Blutgruppen nebeneinander vertreten sein. Wenn die Lektine ein Risiko wären, müsste man alles kochen, egal welche Blutgruppe. Das scheint mir entgegen aller Regeln für genentische Kost. Lektin im Weizen ist noch dazu besonders tückisch, da es hitzestabil sei. Die Infos sind mir dazu (im Moment) viel zu allgemeingültig, als dass sie auf bestimmte Blutgruppen anzuwenden wären. Was mich besonders stutzig macht, ist die Tatsache, dass man die unterschiedlichen Blutgruppen ja noch gar nicht so lange kennt. Lange Zeit hat man ja Bluttransfusionen gemacht und sich gewundert, warum das manchmal klappt und manchmal nicht. Wie soll man da auf die Blutgruppen der Vorfahren schließen? Ich denke, manche Hinweise für Krankheitsursachen von D´Adamo sind sicher ernst zu nehmen, jedoch haben sie nicht unbedingt was mit Blutgruppen zu tun.
Rainer, Dass Blutgruppen ganz unterschiedlich von ihrer Zusammensetzung sind, weiss eigentlich jeder Achtklässler. hast du schon mal versucht, Blut aus verschiedenen Gruppen zu mischen oder weisst du zumindest, was dann passiert? Das Gemisch verklumpt und kann zum Tod führen. Deshalb wird bei einer Transfusion nur Blut deiner Gruppe zugeführt und kein anderes Das nur mal ein ganz kurzer Ausflug in die Biologie,. Ich denke, kein Stoffwechsel gleicht dem anderen, und Blutgruppen können da ein Faktor sein. Meine Meinung: manchmal tut ein bisschen nachlesen im www gar nicht so weh, und wenn man schlichtweg keine ahnung hat, braucht man auch nicht hier nicht immer zu allem um jedem was zu sagen. Grüss dich Alex
Rainer , was soll das : "Hallo Karl, vielen Dank, dass Du trotz dieses offensichtlich für Dich zu niedrigem Anspruch dieses Forums uns mit Deinen Beiträgen beglückst." Es ist kein Forum um Krankheiten zu diskutieren . Ich habe nichts von niedrigem Anspruch geschrieben. Gruß Karl
Hallo Karl, ich hab nicht erwähnt, dass man nach den 10 Minuten das Vitamin-C-Wasser wieder wegschütte. So dürfte es keine Probleme mit der Säure geben. Als ich schrieb "Noch weniger lustig wird es, wenn man gewisse Sachen mal verträgt und dann wieder nicht und kann sich nicht erklären warum." Hab ich das nicht auf mich bezogen. Ich habe keine Unverträglichkeiten. Ich kann mir vorstellen, dass diese Unverträglichkeiten vor allem eine Art Resultat der hoch veränderten Lebensmittel sind, mit denen unser Organismus nichts anfangen kann. Irritiert davon wirft es den Stoffwechsel aus dem Gleis. Meine persönliche Lösung wäre: Alles verarbeitete weglassen. Gar kein Brot mehr (mach Dir einen Essener-Fladen), keine Milch-, Käse-, Kuhprodukte mehr (so gut wie alles hoch verarbeitet). Halt Dich an Obst und Gemüse - weitgehends roh und bio. Sprossen, Keime und Grünkraut - Nährstoffbomben zum Selberbasteln. Iss Nüsse - sofern nicht allergisch dagegen. Nimm das beste Öl - ich wähle und genieße mein Öl, wie andere Leute hochwertige Spitzenweine. Lecker Fisch - Filet mit einer schlichten Olivenöl-Knoblauchsoße zum Dahinschmelzen. Frisch gepresste Obst-Gemüse-Säfte - sofort verfügbare Nährstoffe. Selbstgemixte Obst-Blattgrün-Smoothies - kann mit ein paar MAPs eine komplette Mahlzeit ersetzen wenns mal schnell gehen muß oder für den Energieschub zwischendurch. "Superfoods" - Goji oder rohe Kakaobohnen zum Knabbern, Shitake und andere Powerpilze, Spirulina u. Co, Kerne und Samen, Bienenpollen... Die Variationsmöglichkeiten für jeden Tag sind enorm. Viel Spaß beim Experimentieren und Entdecken. M.
Hallo in die Runde! @Marion: was ist ein Essener Fladen? Und: woher hast Du die ganzen Ideen zu den Ernährungsmöglichkeiten?? Gibt es da ein bestimmtes Buch? Ich bin zb noch nie auf die Idee gekommen rohe Kakaobohnen zu essen. Wenn ich so lese was Du alles für Vorschläge machst zb Blattgrünsmoothie - hab ich noch nie gehört. Dann ernähre ich mich sehr einseitig- Wenn ich Nüsse und Samen höre, dann fallen mir dazu nur Backmandeln ein. ( schlimm - ich weiß) Gemüse bedeutet für mich Tiefkühlbroccoli und das war es auch schon. Was ich damit sagen will: ich bin wirklich für jeden Tip was man so essen kann - am Besten im Rohzustand dankbar!!!!! Schöne Ostertage !
Danke Alexandra, Bin mir über die Immunreaktion und der Antikörper der verschiedenen Blutgruppen sehr wohl bewusst. Die Verdauungsenzyme sind trotzdem bei Menschen unterschiedlicher Blutgruppen identisch. Les auch Du mal nach und vermische nicht zwei unterschiedliche Themen. Und Danke die 8te Klasse habe ich mit Ach und Krach geschafft, auch das Abi mit Bio-LK mit 14 Punkten. Haut rein Rainer
Hallo Bettina, Essener Fladen, das "Rezept" habe ich aus dem Buch "Das Evengelium des vollkommenen Lebens". Jeder Bäcker müsste das aber eigentlich wissen. Es ist ein Brot aus angekeimtem Getreide/Samen, dass bei (glaub ich) höchstens 45 Grad gebacken - oder eher getrocknet - wird. So bleiben die wichtigen Enzyme erhalten und viele Nährstoffe und Vitamine, die bei höheren Temperaturen kaputt gehen. Das Brot "lebt" praktisch noch. Was man alles roh essen kann? Wenn Du Dich in dieses spannende Thema einarbeiten willst, empfehle ich zum reinschnuppern mal im Internet die Youtube-Seite aufzuschlagen. Dann in die Suchfunktion "Ralf Brosius Nachtcafe" eingeben und das Filmchen anschauen. Geht um grüne Smoothies. Dann "Markus Rothkranz Nachtcafe" aber auch alle anderen Videos die Du in Youtube unter Markus Rothkranz finden kannst. Eine Litanei an Rohware findest Du in Rothkranz' Buch "Heile Dich selbst". Bestellen kannst Du einiges bei Keimling.de. Oder bekommst es im Bioladen oder Reformhaus. Lass Dich dort auch beraten. Spaß macht auch ein Sprossengarten. Bücher zu Sprossen und Keimlingen gibt es reichlich. Ich weiß nicht, wo Du wohnst, aber ein Vortrag von Ralf Brosius ist sehr interessant. Vielleicht sehen wir uns aber auch Anfang Juli in Limburg/Lahn auf dem Wochenendworkshop von Markus Rothkranz (Infos unter Markusrothkranz.de). Zu erwähnen sind auch noch die Bücher von Viktoria Boutenko über grüne Smoothies und die Internetseite und Vorträge von Dr. John Switzer (Starnberg). Geh in Deine Bücherei, bestell dort per Fernleihe oder kauf Dir die Bücher gebraucht bei Amazon. Viel Freude und Staunen bei der Entdeckung der "neuen Welt". M.
Hallo Marion, Vielen Dank für Deine Hinweise!! Das interessiert mich wirklich sehr. Werde gleich mal recherchieren!! Danke!!! Beste Grüße !!! Achso: ich wohne im Paderborner Land - Limburg ist schon was weiter..