Forum: Ernährung - Geheimplan und Vitamine

Hallo Zusammen, hat jemand von Euch schon mal den Geheimplan mit dem Eiweiss aus dem Shop gemacht? Kommt man da nicht mit 6 Portionen am Tag bei Einigen der Vitalstofe in den Bereich der Überdosierung? Herzliche Grüße JL

Lieber Jens, es gibt keine Überdosierung von Vitalstoffen. Der Körper braucht sie ganz dringend, gerade, wenn du eine kalorische Restriktion machst (Geheimplan). Viel Erfolg