Forum: Ernährung - Graue Haare
Hallo liebe Freunde, mit 52 Jahren waren ich fast komplett grau. Im Oktober 2013 begann ich mit NEMs in hoher Dosierung, Eiweißpulver, Ketogene Ernährung usw. Habe mir über meine Haare keine Gedanken gemacht. Im Juni wurde ich darauf angsprochen, ob ich jetzt meine Haar färbe. An den Schläfen bin ich noch total grau. Aber am Haaransatz habe ich wieder deutlich sichtbar dunkle Haare bekommen. An den Schläfen kommen jetzt auch wieder einzelne dunkle Haare durch! Habe allerdings auch meinen gehassten Job in der Pharmaindustrie aufgegeben. Es trägt wohl alles in vielen kleinen Bausteinen dazu bei. Ich denke nie an meine Haare - sie verändern sich wieder! 12 kg Gewichtsabnahme, 7 Medikamente abgesetzt!!! Gruß Walter
"Alles schon gemacht"? Aber lange genug? Man muss doch auch Geduld, Neugierde und Experimentierfreude langfristig investieren... Jeder Mensch ist etwas anders veranlagt und muss ganzheitlich betrachtet werden. Die Pharmaunternehmen erzeugen hauptsächlich Präparate, die standartisiert für alle Menschen gedacht sind, denn nur die Masse bringt den Profit. Dabei kann aber auf die individuellen Defizite und Problematiken eines jeden Einzelnen garnicht eingegangen werden. Wohl deshalb kann es ein universelles Produkt garnicht geben. Bzw. die Gründe, die das Entstehen grauer Haare begünstigen, sind dabei wohl auch unterschiedlich... Vielleicht verstoffwechselst Du z.B. Methionin nur unzureichend, oder hast einen erhöhten Bedarf an Antioxidanten und hast bisher viel zu niedrig dosiert. Probier dochmal 6 Monate lang eine Kombination aus Spirulina/Chlorella Presslingen in biologischer Qualität und Reisprotein (98% Ähnlichkeit zur Muttermilch) aus Frankreich. Als stärkstes antioxidatives Carotin wäre dazu auch hochwertiges Astaxanthin in veganen Distelöl-Kaspeln zu empfehlen.
Hallo, im Ayurveda reibt man jeden morgen den Kopf und die Haut mit gereiftem Sesamöl ein, läßt es einige Minuten einwirken (ca. 30). Die Kopfhaut wird gestärkt und Sesamöl entgiftet den Körper über die Haut. Bei mir sind dadurch die grauen Haar verschwunden. Anschließend warm duschen. Der schöne Nebeneffekt: Die Haut wird wunderschön!Allerdings gehe ich auch 2 mal die Woche in die Sauna und mache Bürstenmassage jeden Tag. LG Karin
Hallo Karin, vielleicht kannst du mich zum Zwecke der besseren Nachahmung aufklären: meinst du nur die Kophhaut oder den ganzen Kopf und die ganze Haut? Und nach dem Einwirken gleich wieder Abwaschen? Womit wäschst du das ab, nur mit reinem Wasser? Und was ist "gereiftes" Sesamöl, eine spezielle Zubereitung oder einfach nur lange gelagertes Sesamöl? Wieviel davon nimmst du etwa? Und: wie lange hat es gedauert, bis du erste Erfolge gesehen hattest? Danke!
Ich bestreite ja nicht, dass der eine oder andere seine grauen Haare (teilweise) weggekriegt verloren hat. Ich möchte nur darauf hinweisen, dass bestimmte Hinweise bzw. Ratschläge bei anderen auch total ineffektiv sind bzw. NICHT funktionieren. Auch das gehört zur Ehrlichkeit dazu.
Hallo Markus, das Sesamöl (ich nehme eine ganze Flasche voll) wird auf dem Herd solange langsam erhitzt, bis der eine Wassertropfen, den man vorher dazu gibt, zerplatzt. Dann abkühlen lassen und in eine Flasche füllen. Dieses Öl massiert man dann jeden morgen in die Kopfhaut und den Körper ein. (nicht zuviel nehmen,nur soviel, daß es einzieht in die Haut, und nichts in die Augen). Dann ca. 20 minuten einwirken lassen und anschließend ganz normal warm duschen.Man kann das auch alles im Netz nachlesen, wenn man unter Ayurveda und Ölmassage schaut. Die Kopfhaut wird gestärkt, daß merkt man schon nach 1-2 Tagen.Jeder kann das vielleicht nicht jeden Morgen aus Zeitgründen tun. Aber ich nehme mal an, daß man es auch abends tun kann. Allerdings habe ich auch meine Ernährung konsequent umgestellt. Keine Kohlenhydrate!Nur Eiweißreiche Lebensmittel, Obst und Gemüse, Kokosöl, Olivenöl, Nüsse, Wasser, Kakao, Gewürze, viel Kurkuma, allerdings ab und an mal Reis.Deshalb kann man nicht mit Sicherheit sagen, daß das Verschwinden der grauen Haare von der Ölmassage kam.Der Ayurveda kennt aber auch sehr viele andere Möglichkeiten, sich von den grauen Haaren zu verabschieden. Es gibt schon fast überall Ayurveda praktizierende Ärzte. Einfach dort mal vorbeischauen. Mein Traum wäre noch eine 4-wöchige Ayurveda Kur in Sri Lanka oder Südindien. Aber eben nicht "billig" :-( LG Karin
Ist Dr. Strunz nicht auch selbst grau?
Die Haarpracht des Docs >> http://www.strunz.com/presse/bilder.php Infos zum Thema: http://goo.gl/OAbqex
Von wann sind denn diese Grinsebilder?
Angesichts der Bilder stelle ich zweierlei fest: 1. Herr Dr. Strunz macht einen sehr durchtrainierten Eindruck! 2. Das Altern kann auch kein Dr. Strunz aufhalten...