JEDE einseitige Ernährung ist ungesund. Obst und Gemüse in diesen Mengen haben Unmengen an Säuren und minimalen Giftstoffen, die sich in der Masse echt nicht gut auf den Körper auswirken.
Es ist nicht einfach das "was", sondern die Menge machts mal wieder.
Ernähre Dich ausgewogen. Blähbäuche und enorme Wassereinlagerungen können ganz schnell mal bei viel Gemüse und Obst entstehen
Damit sich das erstmal wieder neutralisiert, kannst Du Milchprodukte verwenden
VG,
Marco
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Wie @gesundheitsfreak22 schin geschrieben hat, ist jede einseitge Ernährung ungesund. Ich habe leider eine Pollenallergie und dadurch eine Kreuzallergie mit jeglichen Fruchtarten. Vielleicht solltest du mal mit einem Hausarzt darüber sprechen, ob es irgewelche Mögichkeiten gibt, dass du jegliche Nahrung zu dir nehmen kannst.
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