Nehmen Sie Phaseolin-Kapseln nicht direkt nach dem Training. Zu diesem Zeitpunkt braucht der Körper Kohlenhydrate um sich zu regenerien. von Peter Greif, -dem Laufpapst!
Ich würde sagen, nehmen Sie diese Kapseln überhaupt nicht, sondern arbeiten Sie an Ihrer Eigenverantwortung und setzen Sie Ihren Arsch in Bewegung. Denn Sport wird auch bei Ihnen den Glukosetransport in die Zellen ohne Insulin verbessern.
Menschen mit Diabetes I sind übel dran, keine Frage. Aber in die Ecke sitzen und Pillen schlucken damit die "Frustschokolade" nicht noch mehr Schaden erzeugt ist nicht die Lösung. Es gibt schließlich auch erfolgreiche Leistungsportler mit Typ I.
LG
Martin
P.S.
Der Körper braucht die Kohlenhydrate übrigens nicht zwangsläufig. Das geht auch ober Gluconeogenese aus Aminosäuren. Das sollte man in Abhängigkeit vom KFA und seinen sportlichen Zielen entscheiden und nicht pauschal.