Forum: Ernährung - Kohlenhydrate

 
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Lisa B. 529 Kommentare Angemeldet am: 01.08.2008

Nönö, da widersprech ich glatt: auch der Harzer vom Netto riecht ***. Lediglich wenn er noch unreif ist riecht er nicht: den liebe ich *lecker*. Liegt an den jeweiligen Märkten, je nachdem wie rasch neuer Harzer in den Regalen nachgeliefert werden. Bin schon richtiger Harzer-Kauf-Experte: hab schon alle Läden abgeklappert und mir den Reifezustand der Käse gemerkt, um zu wissen wo ich ihn unreif kaufen kann ;D. Nur wenn ich es nicht schaffe meinen im Kühlschrank gebunkerten Harzer bald zu essen und er reift, bin ich rasch alleine im Büro :) lg Lisa

Franziska S. 23 Kommentare Angemeldet am: 20.05.2009

Hallo Ehrich, oh, das hast du recht!! Es gibt eine milde "Fassung" der Harzer Rolle. Gibt es im Netto und riecht eigentlich gar nicht. Hab es bisher aber auch nur dort gesehen. Harzer ist überaus sättigend im Vergleich zu den anderen Möglichkeiten und enthält gerade mal 1% Fett und 0,5 % Kohlenhydrate (werden aber meist nicht angegeben). LG Franziska

k.A. B. 659 Kommentare Angemeldet am: 24.07.2003

Hallo Franziska, Harzer im Büro? Alleine im Büro? Wenn es eine nicht so krass stinkende (milde Variante)gibt sag mir bescheid wie der Harzer heißt. Kaltwasserfische: Hering, Lachs, Makrele, Thunfisch, -je 100g/ 100-200kcal Hendl ohne Haut ist wie ein Maßkrug ohne Bier!!! Gruß Erich

Franziska S. 23 Kommentare Angemeldet am: 20.05.2009

Danke für die zahlreichen Tipps :-) Erich, deine Nachricht wurde wohl zeitgleich mit meiner Neuen reingesetzt... hast du - entschudlige meine Unwissenheit - bestimmte Sorten, die du zB wählst? Ich kenne unter der Bezeichnung Kaltwasserfisch nichts - kalt ist relativ ;-) Aber ich schätze, namit sind keine Binnengewässer gemeint! Und ja, ich werde das nächste halbe Hendl dann ohne Haut essen... für Zwischendurch bevorzuge ich allerdings den Harzer Käse, den man auch gut im Büro vernaschen kann. Gibt es auch in milder Variante - lohnt sich!!

k.A. B. 659 Kommentare Angemeldet am: 24.07.2003

Neinneinnein, ein Hendl immer mit Haut essen, weil a) Fett nichts schlechtes ist (lernt man hier) b) ein Hendl ohne Haut schmeckt, wie ein Auto ohne Reifen fährt...- einfach nur schlecht! Gruß Erich PS: Diverse BB-Foren etc. p.p. bzw. deren User haben mittlerweile ein Glaubensbekenntnis daraus gemacht, die alles vernichtende und böseböse Hendlhaut als Ursache für mangelnde Erfolge auszumachen... -Aaaber, glauben heißt: Nix wissen!

Marion Z. 1037 Kommentare Angemeldet am: 24.09.2008

Hallo Franziska, ja ich ess das Hendl mit Haut - besonders gerne die Haut! Ich muss aber auch nicht abnehmen. Im Gegenteil, ich will zuuuuuunehmen! Auf die gesunde Art und Weise, versteht sich. Aber bei mir bleibt einfach nichts hängen. Grüße M.

Sandra C. 425 Kommentare Angemeldet am: 08.07.2009

Franziska, ein Hähnchen immer ohne Haut!!! Dann ist es ein sehr fettarmes, fast trockenes weißes Fleisch und das kannst Du gerne essen. Dazu vielleicht eine große Portion Gurkensalat .... mhm.. :)

Franziska S. 23 Kommentare Angemeldet am: 20.05.2009

Hallo Marion, das mit dem halben Hendl interessiert mich! Ich dachte immer, das wäre etwas zu schwer für eine sinnvolle Diät und lag mir auch sehr im Magen. Isst du das mit Haut ;-)??? Ich bin leider kein Fisch-Freund, deswegen fällt bei mir schonmal eine große Auswahl weg. Ich mache zudem alle 4 Tage mal einen Aus-Tag, an dem ich mir die ganzen leckeren Obstsorten gönne und momentan Kürbis und die ganzen "Herbstgewächse" etc. - danach dann eine sehr anstrengende Trainingseinheit. Hatte mir die "Neue Diät" gekauft und kann es gerade gar nicht weglegen. LG

k.A. B. 659 Kommentare Angemeldet am: 24.07.2003

Hallo Franziska, darf ich dich ein wenig korrigieren? Du solltest bevorzugt den fetten Kaltwasserfisch essen wegen Omega3. Ist viel gesünder, und FETT ist beim Fisch relativ, das hat nichts mit Butterschmalz zu tun. Gruß Erich

Marion Z. 1037 Kommentare Angemeldet am: 24.09.2008

Hallo Franziska, Du hast Recht, ich finde die Auswahl der "essbaren" Lebensmittel auch etwas einseitig und langweilig. Ich ess zudem auch noch keine Milchprodukte, also auch keinen Käse. Meistens gibts Salat mit Fisch oder ein halbes Hendl. In der Arbeit kann ich mir schon mal ein Fischfilet in die Pfanne hauen oder Spiegeleier braten. Oder ich nehm mir Lachs aus der Tüte mit. Zwischendurch gibt es zum Knabbern Nüsse. Also alles nicht grad aufregend, aber was tut man nicht alles für die Gesundheit. Grüße M.

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