Forum: Ernährung - Kopfschmerzen durch Alpha-Liponsäure?
Hallo Ihr Lieben, ich habe gestern und heute eine Stunde vor dem Mittag essen das erste Mal Alpha-Lipinsäure genommen(je 300mg), gegen späten Nachmittag bekam ich starke Kopfschmerzen. Habe dann Zuhause eine Banane gegessen, weil ich gelesen hatte, dass ALS den Blutzucker senkt und danach waren die Kopfschmerzen relativ schnell vorbei. Denkt Ihr, dass das tatsächlich die Ursache gewesen sein könnte? Dr. Google hat mich nämlich auch bezüglich Schwermetallmobilisation verunsichert. Trage seit Jahren einen Retainer hinter den oberen Schneidezähnen und frage mich, ob davon oder aber auch von Zahnspangen eigentlich eine metallische Belastung ausgeht? Freue mich auf Eure Antworten! Viele Grüße, Gretchen
Hallo Gretchen, 300 mg sind eigentlich nicht viel. Grundsätzlich sollten Edelmetalle, Metalle, Amalgam und was es sonst noch an Schwermetallen gibt vor alpha liponsäure Einnahme aus dem Körper raus sein. Ich kann mir eigentlich nicht vorstellen, dass die Kopfschmerzen davon kommen. Ich hab alpha liponsäure infusionen bekommen und hatte danach nie Kopfschmerzen, ganz im Gegenteil: ich konnte Bäume ausreißen!
Hallo Bettina, das mit dem Bäume ausreißen kann ich nur bestätigen, bin gestern trotz wenig Schlaf so gut wie schon lange nicht mehr gelaufen. Hatte gestern morgens und mittags je 300 mg genommen. Am Abend hatte ich dann wieder starke Kopfschmerzen, habe direkt nach dem Laufen vorsorglich Obst gegessen, hatte aber diesmal gar keinen Effekt. Mache heut und morgen eine Einnahmepause um zu sehen, ob es nicht einfach nur eine beginnende Erkältung ist oder das warme Wetter. Mal sehen, wie es dann Sonntag wird, wenn ich es wieder versuche. Ich werde berichten! LG Gretchen
Hallo zusammen, Durch die Einnahme von Alpha-Liponsäure ging es mir auch sehr schlecht, ich kann diese Kopfschmerzen bestätigen. Da ich auch nicht ganz sicher war, ob diese Kopfschmerzen nur davon kamen habe ich sie einige Tage weiter genommen; nach dem Absetzen ging es mir gleich wieder gut. Da ich immer wieder lese, dass sie keine Nebenwirkungen hätten, fand ich das wirklich ziemlich komisch, evtl. werde ich sie nächste Woche noch mal testen, ich werde dann berichten.... ist ja alles nicht so einfach, wenn man auf der Suche ist, warum im Körper noch nicht alles so funktioniert wie es soll/sollte - auch wenn man sich an alles (von mir aus fast alles) hält. Es spielt soooooo viel im Körper zusammen, Hormone, Vitamine, Aminos, usw.... Micro-organismen?!... Auch wenn wir immer versuchen alles zu vereinfachen, es ist doch jeder Körper anders. So und jetzt kann Aexa wieder meckern, dass ich vom Thema abgewichen bin - hihihiiiii ;-) Bin sehr gespannt, Gretchen, was Du weiterhin hierzu berichtest. LG Rabea
gretchen, wieviel wasser trinkst du?
Liebe Alexa, ich trinke 3-4 L am Tag. Ein paar Tage, nachdem ich von den Kopfschmerzen berichtet hatte, gingen sie auch wieder weg. Kann mir selbst keinen Reim drauf machen. LG Gretchen
Hallo Gretchen, ich wollte ja hier mal weiter berichten. Ich habe eine einzige Tablette mit 300 mg genommen und hatte gleich weider einen halben Tag diese sehr unangenehmen Kopfschmerzen und mein Urin hat ziemlich direkt nach der Einnahme immer ein mal einen etwas komischen Geruch. Ich trinke auch 3-4 Liter am Tag (manchmal mehr, fast nie weniger). Ich kann mir diese Kopfschmerzen auch nicht erklähren. Hast Du noch mal etwas herausgefunden? oder "herausgetestet"? LG Rabea
Hallo Rabea, das mit dem Geruch soll vollkommen normal sein, hatte ich mehrfach gelesen. Ich nehme Alphaliponsäure im Moment nicht mehr. Am Ende hatte ich keine Kopfschmerzen mehr, aber je mehr ich über das Mittel gelesen hatte, desto schlechter war mein Gefühl diesbezüglich. Habe ja keinen Schwermetallbelastungs-Test machen können, meine Hausärztin denkt wahrscheinlich schon jetzt, ich sei etwas komisch, weil ich regelmäßig versuche, Ferritin, Vitamin D und Co zu messen;). Meine Mutter war aber bei Dr. Strunz und hatte eine leichte Aluminiumvergiftung und es heißt in manchen Berichten, mit Alpha-Liponsäure können Metalle sogar besser als ohne ins Gehirn transportiert werden... Bis ich genug Geld für einen Komplett-Check bei Dr. Strunz habe, werde ich wohl deshalb erstmal nichts mehr davon nehmen. Hast du schonmal Blut abnehmen lassen, um auf vorhandene Schwermetalle zu testen? LG Gretchen
Guten Morgen Ich nehme täglich 600 mg. Das mit dem stark riechenden Urin kann ich bestätigen, das riecht ganz kurz nach der Einnahme bereits, irgendwie nach Rucculasalat... Kopfschmerzen habe ich noch nie davon bekommen. Aber wenn ich es nicht wirklich nüchtern einnehme, dann bekomme ich etwa eine halbe Stunde lang "schwache" Muskeln und fühl mich schlapp. Aber danach ist alles gut. LG Flurina
Auch wenn der Thread mittlerweile 6 Jahre alt ist (!!) vielleicht gibt es ja noch Leser die sich dafür interessieren.
Meine Erfahrungen sind identisch. Alpha Liponsäure in der R-Form (im folgenden mit AS abgekürzt) verursacht bei mir auch starke Kopfschmerzen, in Kombination mit Bärlauch stärkste über 3 Tage andauernde Kopfschmerzen. Ich habe es 3 mal getestet. Das reicht.
Auf Symptome.ch gibt es die Theorie, dass AS verschiedenste Schwermetalle mobilisiert, und auch die Bluthirnschranke überwindet. Teilweise wird geschrieben, dass es intrazellulär entgiftet. Bei all der Wirkung sei es jedoch selektiv und bindet nur Schadmetalle.
Hier findet sich eine relativ gute Zusammenfassung, auch wenn behauptet wird, es gäbe keine Nebenwirkungen:
https://www.orthoknowledge.eu/forschung/alpha-liponsaure/alpha-liponsaure/
Einen veränderten Geruch beim Urin kann ich auch bestätigen.
Vielleicht ändert sich alles nach einer Schwermetallausleitung, dann hätten die Schreiber mit den Schwermetallen recht.
LG
H