Forum: Ernährung - Nun Milch oder Wasser?

Es gibt auch noch Alternativen zu Milch/Wasser. Ich nehme gerne: - Kokosmilch 1:1 mit Wasser verdünnt - Nussmilch Ich sagae nicht, dass es besser als mit Wasser ist, aber es funktioniert, schmeckt besser und hat nicht den Verschleimungseffekt, den bei mir Milch auslöst. @Eifel, "coole" Idee, den Shake mit Red Bull zu mischen :D Welche Geschmacksrichtung kommt denn am besten in Kombi mit Red Bull? Wenn, dann aber bitte mir der Variante Sugarfree, wegen dem Zucker, logo.......

Hallo Bettina, Grit-Maria hat Dir einen super Tipp gegeben. Kokosmilch sättigt Dich auch länger als nur Wasser. Und schmeckt gut! Ich persönlich trinke kaum Milch, weil ich davon grausam Bauchschmerzen bekomme. Aber mach den Shake so, wie er Dir schmeckt und Du ihn zu Dir nimmst! LG Claudia

Milch aus dem Supermarkt ist immer homogenisiert. Das Homogenisieren wird als Auslöser von Allergien diskutiert. Wenn schon Milch, dann aus dem Bioladen, die ist meistens nicht homogenisiert, mal drauf schauen auf die Packung. Gruß Karin

..oder besser gleich "nicht homogenisiertes Wasser" still und deutscher Herkunft---;-)

Hallo Bettina, Ich habe mich aus gegebenem Anlass für die Wasser - Variante entschieden. Wenn Du den Shake so trinken kannst, nimm ihn mit Wasser... Und bitte berichte, ja? LG Claudia

Ach Doris; hast du den Zwinker hier ;-) nicht gesehen oder verstanden? Harald Schmitt sagte in seiner Schow immer: "Ich sage JA zu deutschem Wasser" Japanosches würde ich nicht trinken; aber französisches Tafelwasser oder deutsches Quellwasser wenn du schon von klarem stillen Wasser Sodbrennen bekommst, scheint mir was im Argen zu liegen.... Mundet dir Milch besser??