Forum: Ernährung - Shangri-La Diät

hallo Sabine, klar geht da auch massig Eiweiß drauf, aber man muss sich ja nur mal die Körper angucken um zu sehen dass da kein Gramm Fett dran ist: Die Theorie "KH stoppen Fettverbrennung absolut" stimmt eben nur bedingt. lg Lisa

. . Hier scheint niemand das Buch gelesen +++ das Prinzipt verstanden zu haben. Gut. Jeder so, wie er will. NUR: Von Hungern ist nicht die Rede. Und von kein-Protein-essen auch nicht. INTERPRETATIONEN gehen immer daneben. Vor allem, beim drüberfliegen. Ich habe das Buch 2x gelesen, um zu be-greifen.

Aexa, ich habe es mehrfach gelesen, mache öfter diese Übung - und fühle mich wohl. Grundsätzlich stelle ich Übungen einmal vor und lasse andere ihre Erfahrungen machen. Wenn Fragen sind, können die ja gestellt werden. Danke. MFG

Shangri-La stellt das DENKEN auf den Kopf. Und Drüberlesen ist hier daneben, weil der Zusammenhang fehlt. Um den Körperfettanteil zu reduzieren ist es genial. Dazu kann man MAP nehmen und das ist dann perfekt.

Das Leben mit Energieübungen stellt das Leben ohne ins rechte Lot, ob auf den Kopf, lasse ich offen. MFG