Forum:Ernährung - Vitamine C und e

Hallo Leute,

ich hoffe ihr sein mir nicht böse, aber wenn ihr die alten News von Dr. Strunz nach dem Stichwort Vitamin C filtert und diese 60 Beiträge lest, dann wisst ihr warum der Doc das empfiehlt. Gönnt euch die 1-2 Stunden. Es lohnt sich wirklich.

Gilt übrigens auch für alle andern Vitamine etc.

Liebe Grüße

Martin

P.S.

Nicht wer lesen kann ist im Vorteil, sondern nur der der es auch tut!!

"Ich habe mal gelesen, dass Vit C Quatsch ist. Einfach nur Marketingmaßnahme um mehr davon zu verkaufen."

Dann änder' mal deine Quellen! :-)

@Susanne: Du wolltest statt Vitamin C Statine schreiben und hast Dich vertippt, oder?

:-D ...ich habe mal irgendwo gelesen, dass ein Mann an ein Kreuz genagelt wurde nur weil er gesagt haben soll, dass alle doch ein wenig netter zueinander sein sollen ;-)

"Ich habe mal gelesen, dass Vit C Quatsch ist. Einfach nur Marketingmaßnahme um mehr davon zu verkaufen. Gerade bei Medikamenten klappt das gut mit dem "Du Brauchst DAS MEDIKAMENT damit du NICHT Krank wirst""

Im Zweifelsfall ist Vitamin C so billig, dass damit weder dergroße Reibach zu erzielen ist, noch der Einzelne damit finanziell besonders stark belastet wäre.
Ich habe übrigens auch mal (von einem Kreationisten) gelesen, dass Dinosaurier und Menschen zeitgleich existiert hätten und die Erde eine flache Scheibe ist.

LG,
Thorsten

Ich habe mal gelesen, dass Vit C Quatsch ist. Einfach nur Marketingmaßnahme um mehr davon zu verkaufen. Gerade bei Medikamenten klappt das gut mit dem "Du Brauchst DAS MEDIKAMENT damit du NICHT Krank wirst"

Ich würde es auch so sehen, dass es Mindestempfehlungen sind. Vor allem bei einer drohenden Erkältung nehme ich deutlich mehr Vitamin C, ohne, dass es irgendwelche Nebenwirkungen hat.

@Alexander: "Dann braucht man bei isoliertem Vitamin C die 80-fache Menge für die gleiche Wirkung von natürlich eingebundenem Vitamin C."

Wo um Himmels Willen hast du das denn her? Zentrum der Gesundheit??

Die Referenzwerte sind wohl die Durchschnittswerte der (kranken) Bevölkerung. 

@Frauke: "Wie entstehen die Referenzwerte von denen? Führen die selbst Untersuchungen durch? Auf der Internetseite steht nichts davon wo diese Werte herkommen und die sind ja auch ordentlich umstritten."

Wenn sie Referenzen angeben würden dann wären sie ja angreifbar, das wollen sie wohl vermeiden! 

Vielleicht kommen die Referenzwerte irgendwo aus der Bibel - wer weiß. Kirche und Staat sind ja in Deutschland bekanntermaßen immer noch nicht getrennt.

Hallo!

Ich hätte mal eine Frage zu der Deutschen Gesellschaft für Ernährung  (DGE).

Wie entstehen die Referenzwerte von denen? Führen die selbst Untersuchungen durch?

Auf der Internetseite steht nichts davon wo diese Werte herkommen und die sind ja auch ordentlich umstritten.