Forum: Ernährung - Zink - Optimale Aufnahme!
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21.12.2014
Yep, Zinkchelat (1-2 Tabletten a 100 mg täglich) nehme ich jetzt im Wechsel mit der 3-4 fachen Menge Zinkmethionin (von Pure), also 90-120 mg. Ende Februar wird nachgemessen.
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22.12.2014
Hallo Karsten!! Könntest du uns hier auf dem Laufenden halten, ob das bei dir funktioniert hat? Vielen Dank und schöne Weihnachtsfeiertage!!!
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