Forum: Fitness - Faszientraining mit Hyperice Ball - Erfahrungen
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20.10.2019
Ich verwende nicht diesen Ball, sondern den aus einem 3er Set von A...on regelmäßig bei meinem Training 3x die Woche. Damit habe ich Schmerzen im unteren Rückenbereich gut und vor allem dauerhaft weggebracht.
Liebe Grüße, Nicole
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20.10.2019
Hallo,
hat den jemand in sein Trainingsprogramm integriert?
Ich möchte ihn aufgrund eigener Erfahrungen empfehlen bei Blockaden im Rückenbereich hier einmal empfehlen.
Viele Grüße
Sabine
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