Das hätte man mit dir durchsprechen müssen! Eine Auswertung muss schon dabei sein mit perönlichem Gespräch.
Forum:Fitness - Grenzpuls
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1 Kommentare Angemeldet am: 18.07.2003Ich habe jetzt einen Spiroergometrie und Laktatstufentest auf dem Rad gemacht. Was ist den jetzt mein Grenzpuls, die IAS oder vieleicht der lactate threshold Punkt oder vieleicht doch der Punkt ab 4mmol ?