Forum:Fitness - Hoher Puls am Morgen

Liebe Katja! Hast du dir schon einmal deine Schilddrüsenhormone bestimmen lassen? Denn die Nervosität und der erhöhte Puls könnten von einer Hyperthyreose (sprich einer Überfunktion) kommen. Alles Gute und liebe Grüße Angelika

Guten Tag, ich leide manchmal etwas an Nervosität. Deshalb hab ich speziell morgens nach dem Aufstehen nen recht hohen Puls , manchmal von um die 130-135 , waren aber auch schon an die 150 (vorm loslaufen). Beim Laufen erhöht der sich dann nur noch minimal, weil mich das Laufen eher "runter holt". Ist es i.O., trotzdem zu laufen, oder spricht gesundheitlich bzw. was den Effekt "Fettverbrennung" angeht, was dagegen ? Danke für die Antworten !