Forum: Fitness - MS

Hallo Heidemarie, da MS eine Autoimmunerkrankung ist und Laufen das Immunsystem stärkt, dürfte es sehr gut sein für den Verlauf der Krankheit. Den Arzt hast du ja wahrscheinlich schon Wichtig ist, nicht zu übertreiben, schön entspannt und locker laufen, so wie es eben gut tut. Bei mir hat das Laufen auch eine Immunkrankheit verbessert, obwohl mir der Arzt damals abgeraten hat. Mittlerweile habe ich einen anderen Arzt, der selber auch Sport treibt und gesund lebt. Also nur zu. Viele Grüße Andrea

Hat Jemand Erfahrung, wie sich das Laufen mit MS "verträgt"?